durch schlafmangel schwindel?
seit einigen tagen schlafe ich nur 4-5 stunden am tag, da ich leider keine zeit dafür hatte . Seit gestern Nacht ist mir dauerhaft sehr schwindelig und ich habe das Gefühls als könnte ich umkippen. Ich habe viel Wasser getrunken aber das geht nicht weg: Schwindel, Müdigkeit und rückenschmerzen
ich habe in einigen tagen ferien dann kann ich schlafen
Hast du genug gegessen?
nicht allzu viel aber ich denke genug
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Das kommt durch zu wenig Schlaf. Wenn du es weiterhin machst kommen dann z.b. Noch Kopfschmerzen, Gelenk sowie Bein schmerzen dazu. Dein ganzer Körper ist dann ein Problem weil er nicht genug Energie hat.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Hatte ich auch mal, als ich zu wenig geschlafen hatte. Schlaf ist wichtig, also gönn deinem Körper die Ruhe