Auswirkungen nach 3 Jahre Rauchen?
Hallo, ich bin 19 Jahre alt und habe mit 16 angefangen zu rauchen.
Ich habe 3 Jahre geraucht, 7 Monate aufgehört, und rauche seit 1 Monat wieder. Bin rückfällig geworden. Wie schätzt ihr die Schäden nach 3 Jahren Konsum bei etwa 10-15 Zigaretten täglich?
5 Antworten
Gesund ist es nicht gewesen, der Weltuntergang oder das Todesurteil ist aber auch nicht. Einfach aufhören (so früh und schnell wie möglich) und es dabei belassen.
Schwarze Lunge, viel Teer in der Lunge, geringe Ausdauer, Blutgefäße leicht beschädigt, leichte Herzschäden und möglicherweise geringere Potenz, bzw. schlechteres Erbgut.
Google mal was passiert wenn du für immer aufhörst zu Rauchen, das meiste wird sich regenieren.
Ist bestimmt schon was zu sehen. Ich habe 3 Jahre (12-15) lang geraucht ca. 10 Stück. Bin jetzt auf eine E umgestiegen und ist viel geiler und gesünder.
Ich würde dir empfehlen aufzuhören ist besser für dich.
Auf der Lunge wird es schon zu sehen sein.
3 Jahre 10-15 Zigaretten täglich in der Entwicklungsphase werden schon irreversible Schäden hinterlassen haben, jetzt kannst du nur noch versuchen die Folgen einzudämmen. Hör lieber sofort damit auf, wenn du nicht mit 25 an Lungenkrebs verrecken willst.