Wie oft SB noch in Ordnung?

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in Ordnung ist, was solang du das Gefühl hast, es dich auch befriedigt, ob 1 x oder 5 x, dass ist allein dein Ding, auch wenn da mal ne Woche nix ist. deine Gefühlslage entscheidet letztlich darüber und nicht ein statistisch festgelegter Wert von irgendwem...

Ich denke, dass es si lange ok ist, bid man noch Zeit für alles andere hat und man nicht nur am Tag SB macht, allso auch Zeit für sndre Dinge hat. Ich mache es so 2 mal sm Tag meistens.

M13

Glaube so viel man möchte halt ausser es tut dann weh oder man macht sonst nichts mehr

So oft wie du möchtest, solange du dein soziales Umfeld und die Schule nicht vernachlässigt und dich nicht wund reibst.

W 22

Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung

Der Körper zeigt einem schon, wo die Grenzen sind. Das ist bei jedem unterschiedlich.