Wie kann ich es mir an trainieren nicht zu früh zu kommen?
Gibt es da nicht irgendwelche Übungstechniken beim SB? Das ich nicht zu früh komme beim Sex?
PS:binn 20 Jahre alt.
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sex, Gesundheit und Medizin
Bei der Squeeze-Technik wird kurz vor dem Orgasmus die Stimulierung vom Penis gestoppt und der Penis gewürgt. Und nach ein kurzen Pause weiter stimuliert.
der Penis weiter zärtlich gestreichelt und massiert, bis der Mann das Gefühl hat, dass eine Ejakulation bevorsteht.
Durch einen Druck über mehrere Sekunden wird der Penis nun von der Frau oder dem Mann mit den Fingern „gequetscht“ (unterhalb der Eichel, zwischen Oberseite und Unterseite), wodurch der Ejakulationsdrang nachlässt.
Nach etwa 20 Sekunden erfolgt eine erneute Stimulation.
Die Stopp-Start-Technik kommt ohne Würgen aus:
In einem ersten Schritt masturbiert der Mann alleine (also ohne Erfolgsdruck durch die Partnerin) und stoppt die Masturbation jeweils kurz vor der kritischen Schwelle, dem „Point of no return“. Dieses Stoppen und Starten wiederholt er über einen Zeitraum von etwa 15 Minuten.
https://de.wikipedia.org/wiki/Vorzeitiger_Samenerguss#Squeeze-Technik
Durch Trainieren und Anspannen der Beckenbodenmuskeln kann der Mann ebenfalls einen vorzeitigen Samenerguss verhindern.