Was haltet ihr von Sauna? Wie oft seid ihr so in der Sauna?
...gerne mit Alter
Ich liebe es in die Sauna zu gehen. Manchmal einmal im Monat
9 Antworten
Ich geh meistens nach dem Sport in die Sauna - ist zwar nicht so schön wie in ner öffentlichen Sauna aber dafür kostet es nix zusätzlich.
Auch ansonsten geh ich gern Saunen. Da schau ich aber, dass ich dann möglichst nen ganzen Tag geh. Da kann ich dann komplett vom Alltag abschalten
Der beste Ort um zu entspannen.
Einmal im Monat bringt ja fast nichts. Da setzten die positiven Effekte der Sauna, abgesehen von einmaliger Entspannung, nicht ein. Einmal in de Woche wäre sinnvoll.
Ich gehe gerne in die Sauna und versuche es regelmäßig zu saunieren. Es ist einfach gut für Körper, Geist und Seele, stärkt das Immunsystem und die Abwehrkräfte. 🧖🏼♂️
M 60
Korrekt, immunisierend aber nur bei mindestens wöchentlichen Besuchen, mindestens 6 Wochen kontinuierlich und noch einigen Voraussetzungen... :-)
Noch nie dort gewesen, daher kann ich mir keine Meinung bilden. Von Bildern und anderen Meinungen kann ich sagen, dass es dort angenehm sein soll.
Würde ich das erste Mal dort sein, wäre es mir wahrscheinlich zu Beginn extrem peinlich, ohne Bikini zu sitzen. ;)
Brauchst da kein ";)" zumachen... weil es du a) eine von mehreren wärst und b) es da ohnehin nichts zu gucken gäbe ;p
Ja wäre es sicherlich, aber das Gefühl lässt sehr schnell nach, wenn Du merkst, dass die anderen Dich nicht beachten und selber so dort sitzen.. ab dann wird Dir gefallen..
Ich liebe die Entspannung, Stress, Dreck und den Alltag raus zu schwitzen.
Noch nie dort gewesen
Das kann ich nachvollziehen. 🫂