Was bringt das Nofap bei mir?
Hallo Leute,
Ich bitte euch die Frage ernst zu nehmen, falls ihr das nicht könnt, dann geht einfach zur nächsten Frage.
Ich bin männlich und habe mich wirklich jeden Tag mindestens 7-8 mal selbstbefriedigt. Das nicht aus Depressionen oder sowas sondern einfach aus langeweile und lust wenn ich ein hübsches Mädchen gesehen hab. Meistens mit einer Vorlage(hentai, Porno, Instagram manchmal). Ich hab seit Samstag nicht mehr Masturbiert, weil ich meine Angststörung verlieren wollte, mein Selbstbewusstsein stärken wollte und damit ich mich in der Schule besser konzentrieren kann.
Ich bin trotz der Masturbation ein sehr guter Schüler, aber habe halt Schwierigkeiten mich im Alltag zu konzentrieren.
Bevor ihr mir jetzt kommt mit ,,die Veränderung ist für jeden anders", sagt doch mal allgemein was sich aufjedenfall für jeden ändern wird.
Bin beim 4. Tag und schaffe es noch weiter bis zum 30. Tag
Danke im Voraus
2 Antworten
Also bei mir hat sich nur geändert, das ich nach 4-5 Tagen das "innere" Brennen im Penis bekam.
Dazu muß man biologisch wissen:
Im Hoden des Mannes wird normalerweise permanent Samen produziert und in den Nebenhoden gespeichert. Zudem produziert auch die Prostata (Vorsteherdrüse) Flüssigkeit bzw. Sekrete, die sich dort sammeln.
Wird nun mehrere Tage keine Ejakulation beim Mann ausgelöst, sammelt sich in den Hoden wie auch in der Prostata Flüssigkeit.
Im Hoden wird der Samen produziert, in der Prostata ein Sekret, welches dem Samen bei der Ejakulation zugegeben wird.
Durch die Anhäufung dieses Sekretes nehmen die "Sekretspeicher" an Umfang zu, die Prostata füllt sich und schwillt etwas an.
Dadurch entsteht ein gewisser Druck auf die umliegenden Nerven, die dann ein gewisses "Brennen, leichtes Ziehen" im inneren Bereich der Peniswurzel erzeugen.
Dies ist relativ nahe am Gefühl einer sexuellen Erregung, auch dann schwillt die Prostata und erzeugt ein solches Gefühl. Es entsteht diese oft beschriebene "Geilheitsgegühl".
Die Hoden selber haben keine solchen "Druckrezeptoren", daher wird das entstehende Lustgefühl alleinig durch die Ansammlung des Prostatasekretes in der Drüse verursacht.
Z.B. entsteht eine ähnliches Gefühl bei gefüllter Blase, wenn diese durch den Urin auf die Prostata drückt, die sich unterhalb der Blase befindet
Da nun dieses Gefühl (Lustbrennen Peniswurzel) durch die gefüllte Prostata schon vorhanden ist, kommt der Mann verständlicherweise schnell zum Orgasmus und damit relativ zügig zur Ejakulation.
Automatisch entleert sich dabei auch der Nebenhoden mit den dort gesammelten Spermien.
Kurzum:
Das eigentliche Gefühl des sexuellen Druckes wird durch das leichte Anschwellen des Prostatagewebes erzeugt, in dem sich dort die Flüssigkeit der Prostata ansammelt. Ähnlich einem Luftballon, der mit Wasser gefüllt wird und dadurch an Umfang zunimmt.
Irgendwann kann dann meistens nachts dieses Lustgefühl in einem Traum mit einfließen, der dann eine Ejakulation auslöst und damit die Hoden und Prostata entleert.
Bevor ihr mir jetzt kommt mit ,,die Veränderung ist für jeden anders", sagt doch mal allgemein was sich aufjedenfall für jeden ändern wird.
Du wirst auf jeden Fall weniger Papiertaschentücher verbrauchen, was in Zeiten von Corona vorteilhaft ist.