W13, kann mich nicht vom mastubieren trennen, wieso?
Ich weiblich 13 Jahre alt, mastubiere mindestens alle zwei Tage. Es war so schlimm das ich jeden Tag mindestens 4 Mal mastubiert hatte. Ich wurde mit 11 Jahren missbraucht, seit dem schaue ich pornos oder mastubiere einfach so. Danach geht es mir psychisch echt schlecht. Ich möchte das nicht mehr. Wie bekomme ich es weg?
4 Antworten
Masturbation ist nicht schlimm. Masturbation ist gesund.
Dass du sexuell missbraucht bist hat mit Masturbation keinen Zusammenhang.
https://www.lifeline.de/sexualitaet-masturbieren-onanieren-selbstbefriedigung-id32719.html
mastubieren ist nicht schlimm, nur Dir sollte es nicht schlecht gehen dabei.
Ich vermute Du kompensierst Deinen Missbrauch mit dieser Handlung. (Übersprungshandlungen) Du solltest Dir bezüglich des Missbrauch psychologische Hilfe suchen, um diesen anderweitig aufzuarbeiten.
Indem du eine Verhaltenstherapie machst.
Sprich mit deinen Eltern und lass dich zu einem Jugendpsychologen bringen.
In deinem alter spielen die hormone verrückt. Das ist normal. Das pendelt sich irgentwann ein.