TAMPON GEHT NICHT MEHR TIEF GENUG REIN UND IST SPÜRBAR?
Ich habe früher mal tampons eine zeit lang verwendet, bin dann auf binden ungestiegen weil mein genital ziemlich empfindlich ist aber ich habe es wieder probiert nur leider bekomme ich den Tampon nicht tief genug rein, er ist spürbar und beim einführen hab icj immer so einen druck und egal wie ich die richtung wechsel und mich entspanne es geht nicht tiefer , was mache ich falsch?
3 Antworten
Liebe ninanh,
wir empfehlen dir in diesem Fall zuerst eine der kleinsten Größen, o.b. ProComfort mini oder leichte Tage mit SilkTouch Cover. Probiere behutsam - mit "Fingerspitzengefühl" - wie und in welche Richtung sich der Tampon bei dir am leichtesten einführen lässt. Du solltest bei deinem ersten Versuch den Tampon an den ersten beiden Tagen der Menstruation einführen. An den ersten Tagen ist die Menstruationsblutung am stärksten und der Tampon gleitet besonders leicht.
Mach dich zunächst mit deinem Körper vertraut. Die Öffnung der Scheide liegt in der Schamspalte zwischen Harnöffnung und Darmausgang. Sie ist von den Schamlippen verdeckt. Diese hältst du am besten mit der freien Hand auseinander.
Beim Einführen des o.b. Tampons hast du möglicherweise zunächst das Gefühl, dass die Scheide zu eng ist. Die festen Muskeln des Beckenbodens verengen nämlich den Eingang der Scheide. Diese Muskeln musst du entspannen - also nicht die Luft anhalten, sondern ruhig ausatmen - und dann den o.b. Tampon schräg nach oben und hinten schieben. Nach wenigen Zentimetern spürst du schon, dass sich der anfängliche Widerstand verliert und der Tampon dann leicht in den weiteren, nachgiebigen Teil der Scheide gleitet. Er muss so weit in die Scheide hineingeschoben werden, dass der ganze Zeigefinger dabei eingeführt wird.
Der o.b. Tampon liegt nur dann richtig, wenn du ihn überhaupt nicht mehr spürst! Wenn er drückt oder auch nur im geringsten Unbequemlichkeit verursacht, wurde er nicht tief genug eingeführt.
Probiere aus, in welcher Haltung du den Tampon am leichtesten einführen kannst: das kann beim Sitzen auf der Toilette oder in der Hocke sein. Manche Mädchen kommen am besten zurecht, wenn sie stehen und ein Bein hochstellen.
Mit Ruhe und Zeit wirst du sicher bald herausfinden, wie du den o.b. Tampon am besten einführen kannst.
Wir bitten dich, die Gebrauchsanweisung der o.b. Tampons gründlich zu lesen. Dort findest du noch weitere wichtige Hinweise und Ratschläge zur Hygiene und zur Verwendung von o.b. Tampons.
Viele Grüße, dein o.b. Team
Eventuell benutzt du zu große Tampons. Oder Versuch mal die von Ob leichte Tage pro comfort. Die haben eine sehr glatte Oberfläche die sich super einführen lässt 😉Ich hoffe du hast Erfolg
Vielleicht nimmst du mal eine kleinere grösse, dann könnte es besser klappen oder du versuchst dich beim einführen anders hinzustellen, zum beispiel ein bein hochlegen dann kann das auch besser klappen ider du gehst ganz in die hocke oder so