Sex, zu eng?
Hallo ihr lieben. Ich habe mit meinem Freund unser erstes mal versucht. Allerdings hat es nicht geklappt da ich zu eng bin. Er konnte nicht tief rein da es mir so weh getan hat. Kann man irgendwie was machen damit es sich dehnt und er irgendwann besser reinkommt. Oder was habt ihr für tipps?
Wie alt bist du?
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4 Antworten
Ganz wichtig ist, dass genug Feuchtigkeit vorhanden ist. Dafür braucht ihr genügend Gleitgel. Und das A und O ist, dass du entspannt bist . Mental aber auch körperlich. Schafft eine entspannte Atmosphäre mit Kerzen, gedimmtes Licht oder möglicherweise auch Musik oder einem Knisternden Feuer auf dem Fernseher.
Nehmt euch genügend Zeit für die Vorbereitung mir Küssen und erogenen Zonen zu stimulieren wie der Hals oder später auch die Nippel. Zusätzlich müsst ihr langsam anfangen. Das bedeutet, dass ihr deinen Muskel der Vagina darauf vorbereiten müsst, dass danach ein Penis eingeführt wird. Dafür könnt ihr anfangs auf einen einzigen Finger genügend Gleitgel schmieren und langsam versuchen einzuführen. Dabei ist es wichtig, dass ihr aufeinander achtet und immer wieder nachfragt, wie ihr euch fühlt und ob alles okey ist. Du musst dabei auch kommunizieren, wenn etwas weh tut oder anders besser wäre. Dass du ein leichtes Ziehen fühlst, ist nicht ungewöhnlich, aber es sollte nicht schmerzhaft sein.
sobald sich der eine Finger angenehm anfühlt, kann ein weiterer Finger hinzugefügt werden. Dieser auch mit viel gleitgel und langsam.
Danach könnt ihr es auch mal mit dem Penis oder mit einem 3. Finger versuchen. Mach dir dabei aber keinen Druck.
wenn es schmerzt: eine Pause machen oder aufhören! Dafür musst du dich nicht schämen, sondern stolz auf dich sein, dass du dich traust zu sagen, wie du dich fühlst und Grenzen ziehen kannst.
viel erfolg und versuch es so gut wie möglich zu geniessen und dich zu entspannen 😌
Ich finde es toll, dass ihr offenbar darauf gehört habt, was dein Körper sagt! Statt mit Gewalt irgendwas zu wollen.
Du bist nicht zu eng für irgendwen. Wenn du gut vorbereitet bist, geht es. Frau braucht in der Regel ein längeres Vorspiel, grade beim ersten Mal. Redet miteinander, erzähle, was dir gut tut und habt Spaß. Dann tut es nicht weh und du bist nicht zu eng!
Gleitgel oder Spucke, ausgiebiges und einfühlsames Vorspiel mit fingern oder lecken in angenehmer entspannenden Umgebung. Viel Zeit und Geduld. Mit jemandem dem Du vertraust.
Gleitgel…. Oder Spucke…