schämen für große Brüste :(
Hallo ich bin 17 Jahre alt und ich spiele Fussball in einer Mannschaft. Nach jedem Spiel duschen alle außer ich. Ich sitz immer da und warte. Ich schäme mich einfach für meine Brüste, weil sie sehr groß sind und sehr hängen (H-Cup). Ich hab Angst dass sie dann über meine Brüste lästern oder sowas. Mit meinem restlichen Körper bin ich schon zufrieden, aber sind einfach meine Brüste die ich grauenhaft finde. Ich weiß einfach nicht wie ich mich über winden kann, da ich nicht immer allein da sitzen will. Hat jemand Rat?...
6 Antworten
Oh oh oh - H-Cup, das ist aber sehr ungewöhnlich... Also, so wie ich das sehe, gibt es nur eine einzige Möglichkeit, und hierbei kommt es darauf an, ob die Mädels in Deinem Team nett sind und Du ein gutes Verhältnis zu denen hast. Sei offensiv - sprich alle zusammen in der Umkleide mal in Ruhe an und schildere Dein Problem. Sag ihnen, dass du unsicher bist und Dich schämst, auch wenn Du weißt, dass Du ja schließlich für Deine Oberweite nichts kannst. Sag ihnen, dass Du Dich gern genauso verhalten möchtest, wie alle anderen, dass du aber gehemmt bist und Angst hast, ausgelacht zu werden. Und dann, das mag sich jetzt komisch anghören, aber ich würde tatsächlich bei diesem Gespräch ankündigen, dass sie sich Deine Brust ansehen sollten und dann verstehen, was du meinst. Wenn Du dann ganz offen Deinen Oberkörper zeigst (es sind ja schließlich alles Frauen), nimmst Du allen Spekulationen die Grundlage udn erstickst Lästereien im Keim. Das erfordert Mut und Überwindung, aber ich denke, es ist gut, die Dinge zu klären, um ein Hintenrum zu vermeiden und in Ruhe den Sport mit den anderen zu teilen. Wenn es sich um en gutes Team handelt, wirst Du nichts zu befürchten haben außer vielleicht einen schamhaften Lachen, welches Du mit Humor wegstecken solltest.
Sehr gern, ich kenne das Problem aus meiner Anfang 20ger Zeit. Es war zwar nicht H aber ein dickes D, passte bei meiner Größe und Statur gar nicht. Selbst mein damaliger Gyn. wollte, dass ich mich operieren lassen. Ich habe aber die Erfahrung gemacht, dass man belastenden Dingen am besten mit Selbstbewusstsein begegnet und zu ihnen steht. Wäre meine Brust so geblieben, hätte ich mich irgendwann operieren lassen, aber ganz für mich allein. Das Problem hat sich aber von selbst erledigt, nach dem ich meine Kinder bekommen hatte und dann wie durch Zauberhand sehr viel Gewicht verlor. Meine Brüste wurde dann tatsächlich sehr klein. Ich bin dann später, auch wenn ich wieder Gewicht zunahm, nie wieder über Cup C hinausgekommen.
Naja minimal hilft da natürlich allgemein Fett ab zu bauen und auch die Brustmuskulatur zu trainieren. Um es zu kaschieren würde ich mich einfach lang und ausführlich nach dem Sport deinem während die anderen duschen.
Man kann auch gertenschlank sein und Riesenbrüste haben ! Sie schreibt doch, dass der Rest des Körpers o.k. ist. Wieso soll sie dann Fett abbauen ?
Ganz ehrlich? Wenn Leute über dein Aussehen lästern, dann haben sie deine Freundschaft garnicht verdient. Tret einfach selbstbewusst und natürlich auf. Anständige Menschen werden dich dafür respektieren.
Tret' steht für trete. Von auftreten. Trete selbstwusst auf. Für meine Ohren klingt das korrekt. Scheine aber auf dem grammatikalischen Holzweg zu sein ;)
Ist das hier ne Rechtschreibdiskussion ? Was soll das eigentlich ? Immer wieder der gleiche "deutsche" Mist ! Man kann sagen "trete" oder "tritt". Ist das Thema damit erledigt ? es lebe die deutsche Bürokratie, gerade steigen wieder zwei neue Leute in den Beamtenhimmel auf.
Die meisten Fragen hier betreffen zu kleine Brüste. Bei dir ist genau das Gegenteil der Fall. Überwinde dich und geh einfach mit den anderen Duschen. Hinterher wirst du dir denken: so dumm von mir dass ich das nicht schon längst getan habe.
Versuche die Schultern zurückzunehmen, dadurch werden die Brüste angespannt.
da sollte dehnen stehen. Es lebe T9!
danke, dass du dir so viel Zeit genommen hast :) echt guter Rat!