Nackt Mutprobe gegen schamhaftigkeit?
Suche Mutproben ( geschlossene räume oder auch öffentlichkeit zb im wald oder so) wo ich mein schamgefühl verlieren kann gegen nacktheit vor anderen.
Kann gerne extrem sein oder auch normal wo ich meinen mut zusammenreißen muss und es auch schaffen muss.
Zuar Info bin 24 bin m und stärker gebaut
Bekomme auch sehr schnell eine erektion sobald ich nichts mehr anhabe was ich auch trainieren muss das es weggeht und mich nicht mehr schämen muss
Hatte mit 18 eine op mit der ich auch noch heute nicht klarkomme
Gerne auch per pn zuar weiteren Infos
Lg
6 Antworten
Im Sommer Fkk am See. Natürlich nur da wo erlaubt. Im Winter Saunabesuch.
Am besten du fängst zu Hause in kleinen Schritten an. Nach der Dusche abtrocknen und erst im Zimmer wieder anziehen und nicht im Bad schon. Kleine schritte machen es am einfachsten, sich stetig zu steigern. Danach kannst du einfache Sachen, wie am PC oder auf der Couch zu sein, einfach nackt machen und so steigerst du dich langsam, bis du kein Problem damit hast, den ganzen Tag zu Hause nackt zu sein, dann ist es unter anderen auch kein Problem mehr.
aber immer alleine und trotzdem is das schamgefühl so schlimm?
Ich denke, um deine Schamhaftigkeit zu verlieren ist das der falsche Weg. Du rennst dann zwar kurz mal nackt rum und das war's dann. Ein kurzer, nackter Moment, wie ein Strohfeuer.
Es wäre wohl sinnvoller, wenn du einen längeren Zeitraum beim FKK oder in einer Sauna verbringst. Dort sind alle nackt und nach einer gewissen Zeit merkt man die eigene Nacktheit gar nicht mehr.
Geh in die Gemeinschaftsduschen vor allem ohne irgendwelche Sachen zum verdecken wenn möglich, der kick ist das du es nicht kontrollieren kannst ver dich so nackig sehen wird,
Gemeinschaftsdusche im Fitness Studio, oder Hallenbad am besten in der Umkleide schon ausziehen Handtuch umbinden so kannst du eigentlich nicht zurück.
Bin den ganzen Tag schon nackt bzw das Jahr