Liste für Dopamin-Detox?
Könnt ihr mir helfen? Ich fange an:
Kein Smartphone, kein Fastfood, keine Pornos, kein Fernsehgucken, keine Gespräche...
1 Antwort
Kein Sinn.
Ich habe ADHS und musste Medikamente nehmen, die den Dopaminspiegel erhöhen. Sonst wäre ich nicht klar gekommen.
Sowas passiert wenn man ein Dopaminmangel hat. Das nennt sich ADHS oder ADS.
Ausserdem sind die Maßnahmen dafür untauglich. Dennoch kann es ein Positiven Effekt haben.