Kein Orgasmus, warummm?
Hallo,
leider habe ich ein Problem...
Ich und mein Freund haben regelmäßig Sex, der auch sehr gut ist, mein Freund spielt auch gerne mit mir herum aber irgendwie komme ich einfach nicht!
War schon so verzweifelt, das ich es öfters vorgettäuscht habe, ich weiß nicht an was das liegt.
Ich versuch mich einfach locker zu halten, geht auch nicht!
Glaub das es nie funktionieren wird, wenn ich es aber selber mache komme ich jedes mal!
3 Antworten
Liebe Alaia, ich denke es könnte sein, dass du dir zu viel Druck machst.
Das zeigt schon, dass du das Gefühl hast, ihm einen Orgasmus vortäuschen zu müssen. Und dass du zum Orgasmus kommst, wenn du alleine bist, zeigt, dass körperlich alles in Ordnung ist.
Ich hatte das in jungen Jahren auch und es wurde erst besser, als ich gelernt habe, mich mehr fallen zu lassen. Nicht mehr im Kopf zu haben, dass Sex nur mit Orgasmus gut ist und dass ich niemandem einen Orgasmus schuldig bin.
Bedeutet, dass ich schon bei der Masturbation angefangen habe mehr auf Sinnlichkeit zu achten und meinen ganzen Körper miteinbezogen habe. Im Moment war, achtsam war. Nicht nur zu Pornos masturbiert habe sondern meine Berührungen auch wirklich gespürt habe und gemerkt habe, was sich gut anfühlt und was nicht. Raus aus dem Kopf, weg vom visuellen und hinein ins spüren.
Es hilft auch, mit dem Partner zu sprechen. Das ist natürlich schwer, wenn man bereits Orgasmen vorgetäuscht hat, weil die Wahrheit für ihn verletzend sein kann.
Was, wenn du aber in einem schönen und ruhigen Moment mit ihm sprichst und ihm erklärst, dass du nicht leicht kommst wenn jemand dabei ist, du aber die Berührungen sehr genießt. Dass du den Fehler gemacht hast, etwas vorzuspielen, da du mit dem Erwartungsdruck nicht umgehen konntest.
Ihr könntet Druck raus nehmen, indem ihr beim Sex nicht mehr das Ziel habt, am Ende zum Höhepunkt zu kommen sondern den Akt an sich zu genießen.
Die Verbindung und Nähe.
Dann spielt der Kopf keine Rolle mehr und du kannst den Moment mehr genießen.
Ich wünsche dir alles Gute.
Steh zu dir und deinem Körper und erliegen nicht dem Erwartungsdruck eines Orgasmus, das ist nicht verbindend und du bist dir und deinem Körper untreu.
Dann macht der Freund eben doch nicht alles richtig.
Oder generell die Chemie bei euch passt nicht.
Wir haben da keinerlei Probleme aber gut die Chemie bei uns ist auch perfekt.
Aber ich weis eben aus Erfahrung wie wichtig das ist.
Hatte mal eine Freundin mit der konnte ich keinen Sex haben. Kein Witz.
Mein bestes Stück da unten hat bei dieser Frau einfach gestreikt. Da konnte man nix machen.
Aber gut, er hat mich vor schlimmerem bewahrt. Sie entpuppte sich als eine Frau die ich beim besten willen nicht an meiner seite haben wollen würde.
Der da unten wusste das wohl einfach von anfang an. Wie gesagt. Die Chemie muss eben passen.
Dein Problem haben leider viele Frauen und daran können viele Faktoren Schuld sein.
Oft ist es eine Kopfsache, alleine kannst du dich richtig fallen lassen, weißt was dir gefällt, wie du dich anfassen musst und worauf du achten musst. Das alles seinem Partner "beizubringen" ist unfassbar schwierig und erfordert eine gute Kommunikation.
Habt ihr es mal mit zusätzlicher Stimulation versucht? Vibratoren bewirken wunder.
Vielleicht probiert ihr auch mal, dass wenn du merkst, dass nicht mehr viel fehlt du selber Hand anlegst und er dir dabei zuschaut oder es zeitgleich bei sich selber macht. Vielleicht sieht er ja dann was du anders machst oder welche Art von Berührungen du brauchst.
Es klingt für mich auf jeden Fall danach, als müsstet ihr hier noch ein bisschen besser aufeinander zugehen.
Wirklich guter und befriedigender Sex mit Höhepunkt ist so viel mehr als nur rein und raus.