Kann masturbieren auch schädlich sein?

12 Antworten

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Masturbation ist grundsätzlich nicht schädlich – weder körperlich noch psychisch –, solange sie in einem gesunden Maß stattfindet. Sie ist ein völlig normaler Teil der menschlichen Sexualität, egal ob du in der Pubertät bist oder älter.

Wann ist Masturbation nicht schädlich?

Wenn du es nicht zwanghaft machst.

Wenn es dein Leben nicht negativ beeinflusst (z. B. Schule, Schlaf, Sozialleben).

Wenn du keine Schmerzen dabei hast.

Wenn du dich nicht schlecht oder schuldig fühlst, ohne realen Grund (Schuldgefühle entstehen oft durch falsche Informationen oder gesellschaftliche Tabus).

Wann kann Masturbation problematisch werden?

Wenn du es sehr oft tust und es dir im Alltag im Weg steht (z. B. du vernachlässigst Freunde, Hobbys oder Schule).

Wenn du es als Stressbewältigung oder Flucht aus Problemen nutzt, statt über deine Gefühle zu reden oder andere Wege zu finden.

Wenn du ein suchtähnliches Verhalten entwickelst (z. B. du kannst gar nicht mehr ohne).

Wenn du Schmerzen hast oder deine Haut dabei verletzt wird.

Fazit:

Masturbation ist normal und gesund, wenn sie in einem ausgeglichenen Rahmen passiert. Sie kann sogar helfen, den eigenen Körper besser kennenzulernen, Stress abzubauen und Schlaf zu fördern. Wenn du aber merkst, dass du dich abhängig fühlst oder es dich belastet, ist es völlig okay, mit jemandem (z. B. einem Vertrauenslehrer, Arzt oder Berater) darüber zu reden.

Wenn du willst, kann ich dir auch helfen einzuschätzen, was "normal" ist und was zu viel.

Woher ich das weiß:Recherche

Anonymprivat23 
Beitragsersteller
 01.06.2025, 22:16

Ich mache es sehr viel, auch um Probleme zu vergessen. Warum sollte es schädlich sein?

Im Allgemeinen ist Masturbation nicht schädlich und kann sogar positive Effekte haben. Allerdings kann exzessive oder zwanghafte Masturbation negative Folgen wie soziale Isolation, Schuldgefühle oder Reizungen im Genitalbereich haben. Solange sie nicht übermäßig wird und dein Leben beeinträchtigt, ist sie in der Regel unbedenklich.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – jahrzehntelange SB-Erfahrung

Ja. Man kann erblinden und es können einem Haare auf der Handfläche wachsen.

Ich zitiere Samuel Auguste D. Tissot "Von der Onanie":

"Ich erfuhr seinen Zustand und begab mich zu ihm, und da fand ich nicht ein lebendes Wesen, als einen hässlichen Leichnam. Ausgemergelt, blaß, unreinlich..duftete einen abscheulichen Geruch und konnte fast kein Glied bewegen...er hatte den Durchlauf, und ließ ohne das er es merkte seinen Unflath ins Bette gehen...Seine Gestalt war scheußlich, keinem Menschen mehr ähnlich."

Die Masturbation ist nie schädlich. Die Masturbation ist etwas ganz normales so wie Essen und Trinken und außerdem gesund und macht Spaß. M

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin seit 69 Jahren ein Masturbant. Urologie interessier

Ja. Wenns man zu oft macht. Es gab mal jemanden der hats übertrieben mit mehr als 50 mal und ist dann an einem Herzinfarkt gestorben.