Kann man es Trainieren länger durchzuhalten beim Wichsen?

3 Antworten

Hi Entdecker445

also da kann man einiges machen z.b.

  1. Kondome verwenden. ...
  2. Stress reduzieren mit Atemtechniken. ...
  3. “Start-Stopp”-Technik. ...
  4. Druckpunkt anwenden. ...
  5. Beckenbodentraining. ...
  6. Gedanken umlenken. ...
  7. Regelmäßige Praxis.

also ich mach gern das Edging also start/stopp, wünsche dir viel Fun beim Probieren.

m/17

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ja ,gibt es spezielle Online Kurse oder bei der Volkshochschule dafür 🙂🙂🙂🙂

Woher ich das weiß:Recherche

Ja das geht, Stichwort ist Stop and Squeeze

Selber über eine Zeit versucht und es hat etwas geholfen, man kann keine Wunder erwarten, aber etwas besser wird es schon

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung