Ich komme innerhalb Sekunden beim sex , was kann ich machen?

3 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Hi Tim!

Mache dir erstmal nicht so viel Druck und Stress. Dieses Problem kennen ganz ganz viele Männer. Was wohl helfen soll, ist das Vorspiel eventuell etwas kürzer zu gestalten, zudem könnte man versuchen, mit den Gedanken abzuschweifen und an etwas „nicht erreichendes“ zu denken. Habe auch gehört es hilft, häufiger „selbst Hand abzulegen“, so „trainierst“ du deinen Penis ein wenig und kannst „üben“ den Orgasmus hinauszuzögern. Viel Glück!

Tim2509 
Fragesteller
 19.12.2023, 23:59

Ich trainiere das gefühlt jeden Tag selbst, hilft aber bisher wenig… Vorspiel braucht es wenig, da er immer direkt hart ist und wir loslegen können…

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Tim2509 
Fragesteller
 20.12.2023, 00:02
@meinegueteliebe

Da dauert es länger, das ist nur so wenn mein Penis Mega nass ist oder die vagina Mega feucht, komme immer direkt dann. Wenn ich Hand anlege ist er meistens trocken, also eigentlich nie nass

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Tim2509 
Fragesteller
 20.12.2023, 00:03
@Tim2509

Sobald ich ihn nass mache oder gleitgel nehme dauert es maximal 20 Sekunden

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meinegueteliebe  20.12.2023, 00:07
@Tim2509

Ich verstehe! Hört man normalerweise andersrum, dass Reibung den Orgasmus beschleunigt und Nässe eher hinauszögert. Unbedingt am Vorspiel feilen, damit deine Freundin auch unter Umständen „nicht ganz so feucht“ wird.

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Hi Tim, mir gehts genau so. Leider auch durch viel Training nicht besser geworden. Aber ich habe den Fokus auf Vorspiel gelegt. Gibt für beide auch andere schöne Dinge als nur der direkte Verkehr.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Hi,

Zuerst einmal empfehle ich dir den absoluten Verzicht auf Pornokonsum den dieser verzerrt die Sicht auf den Sex wir er eigentlich ist.

Laut Studien ist es auch normal das der Akt im Durchschnitt eine dauer von 3- 5 Minuten dauert.

Stört es dich generell dass es so schnell geht oder geht es dir mehr darum dass deine Freundin dadurch nicht befriedigt wird?

Wenn's ums 2. geht dann baue das Vorspiel ordentlich aus mit Streicheleinheiten, Zungenspiel und eventuell Spielzeug 😉