Auf einmal schmerzen beim Dehnen?
hallo, ich bin von Natur aus ein sehr gelenkiger Mensch und hatte nie wirklich krasse Schmerzen beim Dehnen. Aber von einen auf den anderen Tag hatte ich totale Schmerzen im Grätschsitz und das geht jetzt schon 3 Wochen so. Woher kommt das?!
1 Antwort
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
- Es handelt sich um ein medizinisches Thema, der beste Ansprechpartner in solchen Dingen ist immer ein Arzt. V.a. bei anhaltenden Schmerzen. Ich bin keiner!
- Möglicherweiße eine Verletzung/ Entzündung, die durch eine immerwieder hervorgerufene kleinere Verletzung entstanden ist, während des Dehnens, da Dehnungen NICHTS hervorrufen sollen außer einem leichten Zugschmerz, denn dann können sie schaden.
- Möglicherweise aber auch Schäden bedingt durch eine Hypermobilität, d.h. man kann sich schmerzfrei und problemloser als andere Dehnen, aber dadurch auch auf Dauer selbst schaden ohne das man das merkt.
In jedem Fall gilt: wenn es anhält oder sogar schlimmer wird: Einen Arzt aufsuchen, ist im Zweifel immer die beste Lösung
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung