Was ist euer Lieblingstier von diesen hier, bitte mit Begründung. Aber nicht weil sie lecker sind oder so. (Bin Vegetarierin)

Danke ☺️

LG Kristallsee 💎🏞️🐈‍⬛🐈🔥🌹😻😸

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat bis vor kurzem noch 300 bis 600 g reines Fleisch/Fisch die Woche empfohlen. Jetzt empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung maximal 300 g Fleisch/Fisch & einschließlich Eiern. Sie rät im Gegenzug dazu mehr Nüsse & Hülsenfrüchte zu konsumieren.

Auch der Konsum von Milch/Milchprodukten wurde laut Empfehlung verringert. Jetzt sollen es nicht mehr drei Portionen am Tag, sondern nur noch zwei sein (insgesamt ca. 400 g am Tag).

Wie ist eure Meinung dazu?

https://www.oekotest.de/essen-trinken/Mehr-Huelsenfruechte-weniger-Fleisch-DGE-stellt-neue-Empfehlungen-vor-_14483_1.html

Anmerkung: Diese Empfehlung betrifft natürlich nur eine Mischkost & keine vegetarische bzw. vegane Ernährung.

Was denkt ihr über pflanen basierte Supermärkte?

Manche Veganer behaupten um Muskelaufbau zu betreiben sei es sogar schlecht viel Fleisch und Milchprodukte zu konsumieren.

Und wenn man Bodybuilding betreiben will muss man viel Obst und Gemüse essen, stimmt das?

Klar nur Fleisch wäre auch nicht gut, aber vor allem Obst und Gemüse? Höre ich zum ersten mal.

Essen die meisten Bodybuilder nicht viel Fleisch, und generell Tierprodukte?

Also die gesamte Menschheit. Rein hypothetisch natürlich!

Im National Geographic ist eine Studie vom WWF erschienen, die herausgefunden hat, dass Vegane Ernährung am meisten Wasser verbraucht.

Dann wird ja immer behauptet wenn alle Nutztiere weg wären, dann würde eine Fläche von ganz Afrika frei werden, um Getreide anzubauen. Das mit der Fläche stimmt zwar, aber nicht mit bedacht wird, dass rund 2/3 dieser Fläche gar nicht zum Anbau genutzt werden könnte, weil der Boden nicht fruchtbar ist.

Was meint ihr dazu?

Ist es denn nicht am besten fürs Klima wenn jeder möglichst saisonal, regional und Bioqualität kauft und einfach Tierprodukte in Maßen (natürlich auch regional und Bio).

Laut derselben Studie vom WWF sollte man aus ökologischen Gründen auf Butter und Rindfleisch verzichten, Hülsenfrüchte, Nüsse, Kartoffeln und Obst und Gemüse regional kaufen und Tierprodukte in Maßen.

Was ist eure Meinung dazu?

Also einige Veganer leben ja vegan, weil sie Tierhaltung und so Zeugs nicht unterstützen möchten. Ist ja auch ok.

Aber wenn eine vegane Person z.B in ein Restaurant etwas Veganes bestellt, welches auch tierische Gerichte anbietet, würde sie damit nicht auch das Restaurant unterstützen, das Tierhaltung unterstützt, indem das Restaurant Tierprodukte kauft?

Diese vegane Person hätte Tierhaltung dann ja indirekt unterstützt, oder nicht? Sie hätte dem Restaurant Geld geben, damit dieses Restaurant Nahrung, wie Fleisch kaufen könnte?

Ich weiß nicht wieso, aber bin mir unsicher. Denn viele Veganer meinen ja, wenn man Fleisch isst, ist man ein Mörder. Doch wenn sie selbst in so einem Restaurant ach egal hab's ja schon erklärt...

Was mögt ihr am meisten? Also was würdet ihr generell am ehesten kaufen?

Hallo an alle!

Als ich gerade ein Glas Milch trinken wollte bin ich ziemlich ins Grübeln gekommen. Was ist heute noch vertretbar?

Ich esse gern Fleisch, es schmeckt mir eben, allerdings mache ich mir zunehmend Gedanken, ob das echt so der richtige Weg ist...

Ein paar mal habe ich auch schon darüber nachgedacht, vegetarisch zu leben, allerdings wohne ich zu Hause und verdiene in meiner Ausbildung keinen Cent. BAföG krieg ich auch leider nicht. Das bedeutet, ich bin zwangsläufig auf das angewiesen, was mein Vater bezahlt. Wir sind drei Personen die vom Gehalt einer Person leben. Das wird schon manchmal knapp.

Traurigerweise kommt hier fast keine Mahlzeit ohne Fleisch aus. Das reicht mir am allermeisten. 1 oder 2 mal in der Woche ein Stück Fleisch wäre ja ok, aber muss das echt 3 mal täglich 7 Tage die Woche sein? Ich meine, das kann ja auch gar nicht gesund sein...

Vorhin eben noch habe ich mal wieder versucht, meine Mutter darauf aufmerksam zu machen, z.B. wie die Tiere leben, etc. weil sie für Morgen zum Mittagessen wieder mal drei große Portionen Hühner Herzen eingeplant hat. Ich meine, ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass es mir nicht schmeckt, aber auf der anderen Seite hat jedes einzelne Herz mal zu einem Tier gehört und das macht mich traurig. Meine Mutter hat mich dann wieder nur angeschrien, dass ich aufhören soll, ihr das Essen zu vermiesen. Ich weiss echt nicht, wie man so eine ekelhafte Person sein kann... Ich meine, sie macht sich ja noch nichtmal Gedanken??? Sie geht in den Tierpark, sagt wie niedlich z.B. die Ferkel und Kälber sind und eine Stunde später isst sie Schweineschnitzel. Ich begreife nicht, was bei dieser Frau falsch läuft...

Was und wie viel tierische Produkte ist heute noch vertretbar, bzw. wie bekomme ich meine Familie mal zum umdenken?

Ich weiss, dass ich meine Eltern nicht dazu zwingen kann, Vegetarier zu werden und ganz ehrlich weiss ich nicht, ob ich jemals 100%ig vegetarisch leben könnte, aber etwas muss sich auf jeden Fall ändern... Wie stell ich das am besten an?

Mit Erdbeere für 60 Cent pro Liter statt Milch , Rabobank gehört der größte Milchkonzern Deutschlands , habt ihr schon hingeschrieben ? Dachte die großen Konzerne verfüttern Soja aus Regenwaldländern . https://www.rabobank.de/de/kontakt

Mir schmeckt Hafermilch besser und Hafermilch hat alle Mineralien soweit ich weiß und wenn die bischen dicker wäre noch mit Vanille oder Erdbeer würde ich sogar wenn Milch nicht schlecht für den Regenwald ist lieber so eine Hafermilch trinken , was würdet ihr lieber trinken ?

Für 1 Liter Milch braucht man denk ich mehr Aufwand und Fläche als für Hafer und Hafer kann man doch dann auch aus Deutschland holen, oder ?

Kleine Betriebe verfüttern glaub kein Soja aus Regenwaldgebiete, dachte ich .

Ich glaube daran wegen meiner Intuition. Ich bin ja auch etwas spirituell und ich glaube, dass das Wissen unserer Urahnen tief in uns verankert ist. Und das wird es wohl sein. Dass ich deswegen einfach immer wenn ich ein paar Tage kein Fleisch gegessen habe, spüre, dass ich es jetzt wieder bräuchte.
Und für mich ist das auch vollkommen logisch, da viele Nährstoffe aus Pflanzen halt keine gute Bioverfügbarkeit haben. Und gerade als Frau brauche ich ja viel Eisen.

Viele Vegetarierinnen und Veganerinnen die ich kenne haben einen Eisenmangel...

Ist es komisch ? Vor einem Jahr noch hat mich das ganze Veganismus Ding und die Propaganda voll mitgenommen und ergriffen und jetzt bin ich halt der Meinung, dass es nicht gesund sein kann, auf Tierprodukte zu verzichten.
Ist das normal ? Auch meine Einstellung, dass ich das Veganismus Ding nie wieder machen will und es mir nichtmal in den Sinn kommt "weniger" Fleisch zu essen ?

Ein Chegan ist im Grunde genommen einer der sich überwiegend vegan ernährt, aber hin und wieder was tierisches isst. Das Wort kommt vom Wort „cheat“ was das englische Wort für „schummeln“ ist. Und das gemischt mit vegan = chegan.

Ich glaube das is etwas, was ich mir langfristig vorstellen könnte. Die meiste Zeit über vegan, pflanzlich zu essen und so einmal im Monat oder alle paar Wochen mal bisschen Käse oder Ei oder Fisch.

ist das wirklich so schlimm?

Es gibt Veganer, die das okay finden und immer noch besser, als wenn man jeden Tag Fleisch isst.
Aber die meisten Veganer haben da kein Verständnis.

Wenn man genau darüber nachdenkt, ist die Milch ja eigentlich nichts für den Menschen. Es ist die Muttermilch eines anderen Tieres und bis heute haben Forscher auch herausgefunden, dass sie wohl doch nicht so gesund ist, als man früher dachte.

Ist Käse eigentlich gleich ungesund wie die bloße Milch aus der Packung?

Danke im Voraus :-)

Hallo 👋

Ich brauche sehr dringend Hilfe. Ich bin 13 Jahre alt und Vegetarierin. Eigentlich will ich auch Veganerin sein, aber meine Eltern erlauben mir das nicht (wegen mangelnder Nährstoffe).

Eigentlich ist das auch in Ordnung, aber mir schmecken keine Tierprodukte mehr. Das hört sich zwar komisch an, aber ich kann den Geschmack und den Geruch von Eiern und Milchprodukten nicht mehr aushalten. Es war nicht immer so. Früher mochte ich einfach keine Milch pur, danach kamen Butter, Käse, Eier etc. (aber nur pur) Manchmal bekam ich auch Bauchschmerzen davon.

Jetzt schmecke ich auch aus anderen Sachen die Eier und Milchprodukte raus, obwohl manchmal nur Spuren davon drinn sein sollen (Nudeln, Schokolade, Kuchen).

Ich weiß nicht, was ich machen soll. Hat irgendjemand einen Ratschlag??

Was ich unter sehr selten verstehe? 1-4 mal im Jahr. Ich will dadurch nicht die Fisch Produktion unterstützen. 1-4 Mal im jahr, gilt wenn ich im Ausland bin. Auf Fleisch verzichte ich zu 100 % Tierprodukte auch außer Blütenpollen,Honig (sehr selten 250 g im Jahr). Natürlich achte ich darauf das die Bienen nicht schlecht behandelt worden

Hallo :-)

Weiss jemand wo man im Saarland Fleisch und Milch etc bekommt, das aus artgerechter Haltung kommt im Saarland? Damit meine ich nicht nur Bio.

Danke für die Antworten :-) LG

An sich beinhaltet diese Lebensweise ja, dass keinerlei tierische Produkte verwendet werden.

Ehrlich gesagt, habe ich aber meine Zweifel, ob sie auch keine Lederschuhe tragen...

Was meint Ihr dazu?