Trockene Fetthaut pflegeroutine?

Hey, 

seit Jahren kämpfe ich mit Pickeln auf meinem Gesicht/Körper und wusste nie was ich dagegen tun soll. Ich hatte nie krasse Akne, aber die Pickel waren definitiv vom weiten sichtbar. Vor wenigen Tagen war ich bei einer Kosmetikerin und habe die Aquafacial in Kombination mit Microneedling Behandlung gemacht. Sie hat festgestellt, dass ich unter seborrhoea sicca leide. Ich hatte zwar nie ein Problem mit sehr trockener Haut, aber diese Pickel waren mir bis zu dem Zeitpunkt nicht erklärlich. Das bedeutete für mich, dass ich meine Haut jahrelang falsch gepflegt habe. Meine Kosmetikerin hat mir folgende Produkte empfohlen:

No Cosmetics Feuchtigkeitscreme 

No Cosmetics Re-Balance Serum 

Neutrogena Hydro boost Waschgel (schon vorher benutzt)

The ordinary, Direct Acids Glycolic Acid 7% Exfoliating toner (schon vorher benutzt)

Danach benutze ich immer die Sonnencreme für das Gesicht von isana. 

Es bildet sich über den Tag so viel Talg auf meinem Gesicht, dass ich das ganze mehrmals am Tag abtupfen muss. 

An meiner Kopfhaut habe ich auch extreme Probleme mit schnell fettendem Ansatz und Pickeln auf der Kopfhaut. 

Leider bin ich total ratlos und brauche dringende Hilfe von jemandem der eine Ahnung hat. 🥺 Immer, wenn ich mir etwas im Internet dazu durchlese, widerspricht sich alles, sodass ich teilweise an den Empfehlungen meiner Kosmetikerin Zweifel.

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Skincare Reihenfolge wichtig?

Guten Tag.

Ich M17 möchte gerne meine "Akne" loswerden. Dafür habe ich mir folgende Artikel besorgt: Zinksalbe von Dm, CeraVe Reinigungsschaum und Mixa Ceramide Protect.

Ich habe "damals" die Zinksalbe vorm Schlafengehen aufgetragen und bin dann halt damit eingeschlafen. Die Zinksalbe zieht natürlich nicht in die Haut ein, weshalb die dann, am nächsten Tag an meinem Kissen geklebt hat (hab aufm Rücken geschlafen, hab mich aber anscheinend oft genug gedreht). Den Reinigungsschaum hab ich auch ab und zu mal benutzt und die Cermaide Creme nicht so oft.

Jetzt nutze ich die Zinksalbe tagsüber und lasse sie so für ca. 4-5 Std. wirken und wasche sie dann mit warmen Wasser und dem Reinigungsschaum ab, weil sie sonst echt schwer abzukriegen ist.

Meine Frage ist jetzt, wie ich die Cermaide Creme in die "Skincare-Routine" mit einbringen kann (wann ich die anwenden kann), ob ihr Verbesserungsvorschläge habt und ob es überhaupt sinnvoll ist, den Reinigungsschaum erst nach Auftragen der Zinksalbe zu nutzen oder ob man den auch vor und danach auftragen kann.

Ihr könnt mir auch gerne Fragen zu meiner halbwegs genauen Skicare Routinen Beschreibung oder meine Situation stellen, damit ihr natürlich auch eine möglich nützliche Antwort da lassen könnt.

Danke schonmal im Voraus und LG

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Ist das genug für meine Haut als Skin Care?
  1. Ich habe eine sehr fettige Haut und ein paar Akne und Mitesser ist diese Routine dafür geeignet und könnte sie meine Haut viel verbessern?:
  2. Sanfte Reinigung und Feuchtigkeitspflege: Eine sanfte Reinigung mit einem alkalifreien Produkt und die anschließende Anwendung einer leichten Feuchtigkeitscreme oder Lotion können helfen, die Haut sauber und hydratisiert zu halten, ohne sie zu überstrapazieren. Dies ist wichtig, um die natürliche Balance der Haut aufrechtzuerhalten und die Talgproduktion zu regulieren.
  3. Verwendung von kaltem Wasser: Die Verwendung von kaltem Wasser zum Waschen des Gesichts kann dazu beitragen, die Poren zu straffen und überschüssiges Öl zu kontrollieren, was bei der Behandlung von fettiger Haut und Akne hilfreich sein kann.
  4. Gesunde Ernährung: Die Einschränkung von Zucker und Milchprodukten in Ihrer Ernährung kann dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren und Entzündungen im Körper zu reduzieren, was wiederum die Hautgesundheit verbessern kann. Eine Ernährung, die reich an frischem Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann auch dazu beitragen, die Haut mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, die sie braucht, um gesund zu bleiben.
  5. Wenn ja, wie häufig muss man wann, was anwenden? Ich freue mich auf Eure Antworten. LG!
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Skincare fragen?

Hey Leute,

ich wollte euch mal fragen…ich bin mir unsicher ob ich eine Skincare Routine anfangen soll oder nicht…ich bin 12 Jahre alt und habe halt an den Backen kleine Pickelchen (👈🏻habt ihr dazu Tipps zu den kleinen Pickelchen) und halt übelst schwarze mittesser in der T-Zone (Nase,Kinn,Stirn) an der Stirn habe ich nicht so viel mittesser nur zwischen den Augenbrauen… an meiner Nase und am Kinn habe ich sehr viele schwarze Mitesser… ich finde dass nicht mehr schön!

Eine richtige skincare Routine habe ich auch nicht… deswegen wollte ich um Empfehlungen fragen oder ob ich eine skincare Routine überhaupt anfangen soll…

Ich möchte halt keine so chemische Sachen in meine Haut machen und nur so Natur sach…
Ich würde eine skincare Routine so machen: erstmal morgends und abends mein Gesicht waschen ( mit einer Natur Seife) dann würde ich halt morgends noch eine Creme drauf machen (habt ihr für gute Cremes ohne viele Inhaltsstoffe Empfehlungen?) und abends genauso… dann halt 1 mal die Woche eine Maske drauf machen mit z.b Joghurt oder Honig…

Ist das gut oder wie soll ich das machen

und habt ihr generelle Tipps gegen schwarze Mitesser…? Ich habe halt dementsprechend auch Pickel wegen den Verstopften Poren…

Habt ihr Tipps…? Also so generell welche wie man sie loswerden kann?

P.S: Ich trage kein make up und habe ölige Haut vorallem in der T-Zone und an den Wangen wie gesagt kleine pickelchen…

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