Isst Du Frühstück oder magst Du morgens kein Frühstück?

Hallo,

ich habe eine Frage und zwar war ich letztens mit Freunden bei McDonald's und ich wollte mir ein MC Smart menü holen, ich denke das kennt jeder: zwei Chicken Burger oder Cheeseburger, eine Pommes und ein Getränk.... Ich habe es mir aber dann doch nicht geholt, weil bei mir diese Fragen auf kamen, und fürs nächste Mal bei McDonald's würde ich es halt gerne wissen:

Daher habe ich jetzt drei normale und eine wichtige Frage:

1. Wie groß ist das Getränk was ich da bekomm? 0,4l oder 0,5l oder was anderes?

2. Bekomme ich eine kleine, mittlere oder eine große Pommes?

3. Sind beim MC Smart menü auch Chicken Nuggets dabei?

Die WICHTIGSTE Frage:

4. Man kann ja soweit ich weiß entweder zwei Cheeseburger oder zwei Chickenburger nehmen, aber gibt es auch eine Möglichkeit einen Chickenburger und einen Cheeseburger zu bekommen?

Sagt mal an :)

Ich hab Hunger, weiß aber noch nicht, was ich machen werde. Was gibt es bei euch heute Leckeres zu essen?

Es ist mir jetzt nicht wichtig ob das gesund ist oder ungesund. Also ich hab heute ein Brot mit Nutella und Mittag gegessen (zum Mittag eine normale größe Fleisch mit Kartoffeln und bisschen Salat) ich bin 158 groß und wiege 48. Mir ist auch egal ob ich abnehmen muss oder nicht ich will nur wissen ob das so passt mit dem Essen.

Welche Pizza schmeckt euch besser und warum?

Ps: Ich mag italienische Pizza.

Immer nur was aus einer Großküche, also halbfrisch, oder was Fertiges oder so.

Frisch oder nicht?

Guten Tag Allerseits

Seit neustem (ca. 2-3 Wochen) habe ich mir vorgenommen, nur noch zu Hauptmahlzeiten zu Essen und soviel wies geht auf süsskram zu verzichten jedoch habe ich zwischendurch am Tag Hunger, ist dass Normal soweit ich weis solls ja nicht zu empfehlen sein mit Hunger abzunehmen. Oder Esse ich bei Hauptmahlzeiten zu wenig? kann mir jemand helfen bzw. Tipps geben?

Hi also ich und mein Ex sind seit ca 1 Monat getrennt und ich kann seit dem nicht mehr richtig essen ich hab Hunger aber kein Appetit wenn ich trotzdem was esse dann wird mir schlecht ich kann eif nicht normal essen was soll ich tun

Habe mir es mal geholt wusste aber nicht was damit genau machen soll. Es läuft nun allmählich ab. Wie könnte man es essen.

Also... ich esse praktisch kein McDonalds. Ich hab normaler Phasen wo ich so alle 2 Monate einmal dort vorbeischaue, oder auch seltener, oder auch mal zufällig (Event, ausnahmsweise beim Netflix schauen, auf der Durchreise, spät Abends).

Jetzt ist es so, McDonalds hat Gläser dieses Jahr, und ich finde ausnahmsweise dieses Jahr schön. Jetzt war ich schon 4 mal letzte Woche bei McDonalds.. denkt ihr wenn ich jetzt noch 2 mal gehe, weil mir 2 Gläser fehlen passt das, wenn ich danach erstmal 2 Monate wieder komplett die Finger lasse? Oder kann das alleine schon eine Auswirkung auf den Körper haben.

Ich habe heute früh fast eine ganze Scheibe Toast gegessen, die überall schon grüne Flecken hatte. Gestern hatte ich 2 Scheiben davon.

Ist das sehr schlimm?

Muss ich zum Arzt oder so?

Oder kann es auch sein, dass nichts passiert

Ich habe mir gestern morgens zur Arbeit Brötchen mit Remoulade und Käse gemacht und sie sind bis heute Abend in der Tasche und in einer Brotdose geblieben. Ist es noch haltbar? Danke schonmal

Hey,

da ich in der letzten Zeit ziemliche Probleme mit der Konzentration hatte, wenn ich nichts gefrühstückt habe, habe ich nun angefangen zu frühstücken.

Allerdings kriege ich nur belegtes Brötchen runter.
Wir machen da immer diese typische Creme drauf (die wo beim Bäcker auch drauf ist), zwei bis drei Scheiben Salami und 2 Salatblätter🥬.

Ist das jetzt Mega ungesund oder geht es? (Paar Randinfos, bin W 13, bin 1,56 groß udn wiege 40,2kg falls das wichtig ist.)

es kommt durchaus auch beides gleichzeitig vor. Aber oft ist es auch nur eins von beiden

Darf mein Labrador einen Snickers essen? Er bettelt die ganze Zeit wenn ich schokolade esse?

Warum hat man im Sommer weniger Hunger?(bei mir ist das wenigstens so) im Winter oder allgemein wenn es kalt ist hab ich oft Hunger und sobald es wärmer ist hab ich wenig Hunger. Habt ihr das auch?

Ich bin 15m und ohne Einfluss meiner Eltern seit 9 Jahren Vegetarier. Ich bin aber auch kerngesund. 1,82 groß, stabil gebaut, gute Figur, sportlich...

Aber ich habe des öfteren Appetit auf Fleisch, dabei weiß ich ja nicht einmal, wie es schmeckt.

Ich möchte auch nicht oft Fleisch essen und erstmal weiterhin Vegetarier bleiben, aber wenn ich erwachsen bin, vllt ab und zu einmal Fleisch essen.

Aber es für mich halt unvorstellbar: es ist ein totes Tier, eine Leiche. Ein Stück eines Lebewesens, welches gelebt hat.

Eine Gans lebt in der Schlachtung wenn sie es sehr gut hat, 1 Jahr. Eine normale freilebende Gans, die nicht eingesperrt ist, kann über 25 Jahre alt werden.

Das ist dann 1/25 ihrer eigentlichen Lebenszeit. Das wäre bei der Durchschnittslebenslänge in DE von 82 Jahren dann 3,28 Jahre.

Und wenn ich mir vorstelle ich wäre seit fucking 11,7 Jahren tot....

Dann ist es ja quasi auch "Verschwendung", da mehr Kalorien den Tieren erst zu Fressen gegeben wird, als sie dann als Fleisch überhaupt an Kalorien bringen.

Dann müssen bei Halalschlachtung zumindest die Tiere ja auch leiden.

Wenn ich mir vorstelle, eine Kuh würde vor mir stehen, sie atmet, ich fühle den Herzschlag und die Lebendigkeit des Tieres, dann würde ich es nie übers Herz bringen, dieses Tier zu töten und zu verspeisen.

Das fühlt sich so komplett krass und unrealistisch an.

Für mich ist es krass. Stand jetzt, kann ich das nicht mit meinem Gewissen vereinbaren. Eigentlich bin ich kein guter Mensch und eigentlich auch ein totaler Egoist, aber das ist für mich was Anderes.

Ich habe schon früher immer die Schnecken und andere Tiere vom Weg runtergetan, damit sie überleben. Für mich ist das irgendwie was Anderes.

Worauf ich Lust habe ist halt nur z. B. Hackfleisch, aber da denke ich dann NUR an das Essen und den Konsum, aber gar nicht mehr wirklich an das Tier.

Jetzt habe ich in der letzten Zeit mehrfach drüber nachgedacht und glaube jetzt denke ich nur noch an die Tiere, von Daher weiß ich gar nicht mehr, ob ich das jemals noch mit meinem Gewissen vereinbare bzw. Fleisch essen kann.

Nochmal: ich kann jeden Fleischesser verstehen und habe auch nichts gegen Fleischesser und will hier auch niemanden dissen oder sowas. Hier geht es AUSSCHLIEßLICH um meine Gedanken und Gefühle.

ich mein nicht alkohol, sondern wasser

Ich selber liebe Tomaten, es riecht gut, bisschen fruchtig es und finde das traurig wenn Leute Burger, Lahmacun oder Döner bestellen und dann keine reinmachen.

Das bringt erst diese fleischartige Konsistenz rein und trotzdem macht es den Burger Matschig und ist Wasserspendend.

Manche machen auch nur die Haut weg, manche nur das innere weg weil es zu „glitschig“ ist. Würd ich ohne nicht essen

moin wie sind eure erfahrungen mit intervalfassten. Esse jetzt seid Ca. 1-2 jahren nur eine große Mahlzeit am Tag und habe generell keine Probleme beim Fasten. Jetzt wollte ich gewicht verlieren und überlege alle 2-3 Tage eine Mahlzeit zu mir zu nehmen.

Wäre es ungesund, abends gegen 21 Uhr ein Döner zu essen?

Hi, bin 16 und versuche momentan abzunehmen, ich wog 83 jetzt ungefähr 75 und bin 1.80 groß

hatte heute 2 Fußball spiele wo ich sehr lange gespielt habe und auch viel geschwitzt habe. Dann hatte ich dazwischen mir eine Pizza mit gemüse rein geballert und jetzt am Abend Nudeln mit Käse. Ist das zu viel ? Ich will auf die 70kg aber schaffe es nicht.

Kann ich mir noch einen naturjoghurt mit himbeeren und leinsamen erlauben

Habe folgendes gegessen:

08.00 ein kaffe mit ganz wenig milch

10.00 walnüsse 

14.00 quinoasalat (grüne bohnen, 50gramm quinoa, 1/2 avocado, 1el öl und essig)

Nun möchte ich den joghurt essen hnd einen kaffe mit ca 1dl milch 

Um 19.30 gehe ich pasta essen mit käse und 1 dessert

Ich war 45 min spazieren und 20 min joggen

Hallöchen 👋🙋🏽‍♀️

Ich wollte mal nachfragen wie ihr meine Ernährung bewerten würdet… von 1-10.

Und was ich ändern sollte/könnte.

Bin ein 15 Jähriges Mädchen und möchte mich Ausgewogen/Gesund Ernähren 🥰

Frühstück:

200g Joghurt mit Obst/Beeren & etwas Müsli/Haferflocken (immer unterschiedlich) & 1 Protein Riegel

Mittagessen:

Kartoffeln oder Nudeln mit viel Gemüse und einer Protein Quelle zb. Hähnchen, Fisch, Veganes fleisch etc. Und dipp/sauce

Abendessen:

1 Brot mit Aufstrich (zb. Light Frischkäse und Hähnchen aufschnitt) und Magerquark mit Obst oder ein Protein Pudding

Danke ☺️

(bitte bleibt Nett)

Hab mal weniger gegessen jetzt aber wieder viel zu viel hab in zwei Tagen eine ganze mmmax schokolade von Milka gegessen zu meinen normalen Mahlzeiten fühl mich so ekelhaft irgendwie wie kann ich wieder weniger essen

Ich traue mich einfach nicht in der Öffentlichkeit oder so zu essen zB, Schule, draußen und so weiter :( und ich weiß einfach nicht, woran das liegt 😩

Bei mir gabs Veganen Crispy Burger mit Offenkartoffel und Kräutertomate 😀

Sie hat gemerkt das ich nicht kochen kann und deswegen nur Fertiggerichte esse

Sie gibt mir jeden Tag essen

Und boha schmeckt das gut

Sie ist Türkin und gibt mir komische essen den ich nie gesehen habe aber es schmeckt

Hat die Mitleid mit mir?

Es gibt so viele Leute die zB morgens nix frühstücken, oder nur Frühstücken und Abendessen oä. Ich habe 4-5 Stunden nach dem Essen wieder Hunger und würde mit knurrendem Magen in der Schule/ Uni/ Arbeit sitzen. Knurrt bei manchen der Magen nicht? Mir wäre das viel zu unangenehm. Ich habe sogar ´Angst` davor, mal mit knurrendem Magen in einem Kurs zu sitzen, weil ich Hunger habe, deswegen esse ich immer sicherheitshalber was, würde es aber auch lieber so haben, dass ich mal zB ohne Frühstück zum Sport gehen kann, da ich auch eigentlich etwas Abnehmen sollte und das natürlich leichter ist mit weniger Snacks zwischendrin.

Oder kann man das ein bisschen trainieren? :)

Hallo,

ich habe weiße und rote Bohnen, Reis, Rinderbrühe, Salz, Tomatenmark, Backpulver, Lauch, Mehl, Zucker und Wasser da.

Ich habe nur noch diese Sachen da und für diesen Monat kein Geld, um noch etwas anderes zu kaufen. Hat Jemand eine Idee, ob man damit etwas kochen könnte?

Hallo,

möchte mich gesund ernähren aber mir fällt überhaupt nichts ein was ich zum Frühstücken oder Mittagessen essen sollte (wobei ich auch an Verstopfung leide)wohl möglich kalorienarm habt ihr vielleicht tippst.

das frühstück fällt mir am meisten schwer gesundes kalorienarme Rezepte.

Hi,

Ich esse immer sehr wenig und auch nur kleine Portionen. Ist das normal?

ich hab keine lust zum supermarkt zu laufen, was kann ich nur machen. ich verhungere

Habe heute 250ml smoothie von spar(ohne zuckerzusatz also natürlicher zucker) getrunken, 250ml spar frisch gepresster osaft, Brote mit frischkäse gegessen, Nudelsalat gegessen, eine hähnerbowl mit Gemüse und Nüssen und ich habe noch Fisch gegessen

Habe mich restriktiv ernährt (kam trotzdem immer auf mind. 1400kcal, kaum Sport), aber jetzt hab ich abends oft so einen Appetit bzw. Essanfälle. Erst waren die wie im Wahn, da hat mein Körper nach Energie geschrieen, aber inzwischen könnte ich aufhören, wenn ich wollte.
Ist das noch extremer Hunger? oder laufe ich Gefahr in die nächste Essstörung zu rennen? Sollte man dem Appetit bedingungslos nachgehen?

Wie kann man extremen Hunger von Appetit differenzieren?

Ich hatte es jetzt schon 2-3 mal das ich mir was zum essen gemacht habe, Pfeffer Salz, Oregano rein gemacht habe und es so komisch geschmeckt hat, irgendwie metallisch irgendwie auch nicht einfach ein komischer Geschmack

wodurch kommt das? Ich hab so eine billige tedi Pfanne vielleicht ist die Beschichtung kaputt was dann in das Essen geht? Kann das sein?

Was hat das mit hungern zu tun?

Oder nur bei mir

Wenn man zum Frühstück schon fast 500 ist?

frühstück heute zhs..

will mehr essen aber nicht so viel

Hi.

Ich habe schon länger das Problem das ich wirklich die ganze zeit ans essen denke (manchmal entstehen daraus essatacken). Ich kann mich nicht auf etwas konzentrieren ohne das ich ans essen denke. Ich habe ein normal Gewicht und esse genügend. Hat jemand eine idee?

Was ist euer absolutes Lieblingsessen?

Ich liebe Garnelen verschiedenster Variationen und Schawarma🍌

Wenn man Fsst Food gegessen hat, könnte es sein das es den Dopamin Wert in Höhe schießen lässt ?

Danke für jede Antwort :)

Hallo,

Ich kann seit ein paar Wochen nicht mehr aufhören zu essen und könnte jeden Sekunden was essen, woran liegt das was kann ich tuen?

Hallo,

ich habe vorhin mit meiner Familie gefrühstückt. Ich habe ganz normal mein Brot gegessen ohne zu reden oder irgendwas zu tun. Daraufhin kam von meiner Schwester "Du weisst schon wie viel Kalorien das hat oder? Du hast jetzt drei davon gegessen" und meine Mutter "ja iss nicht so viel". Ich hatte nach diesen Aussagen kein Hunger mehr. Ich meinte nur "kann ich bitte essen ohne ständige kommentare eurer seits?" Jetzt sind sie eingeschnappt warum ich mich wehre bzw warum ich was sage sie meinen es ja nur "gut". Ich finde es nicht gut sich einzumischen in mein Essverhalten. Ich habe einfach nur 3 toastscheiben gegessen. Ich bin Volljährig wenn das ne rolle spielen sollte. Sie wundern sich auch warum ich ständig in meinem Zimmer bleibe oder nie was mit Ihnen unternehmen möchte, weil es jedesmal so läuft immer nur Streit, Gelabber aus allen Ecken, besserwisser und alles was man macht wird Kommentiert. Hab ich überreagiert?

Ich hab sehr schlechtes Gewissen weil ich weiß wie viele Leute hungern müssen. Auch meine japanischen Eltern kennen Hunger noch von früher und sind immer recht sparsam und auch sehr dankbar. Ich fühle mich hingegen undankbar weil ich dauernd kaufe und manchmal sogar Brote bei mir vertrocknen weil ich abends lieber Süßigkeiten esse anstatt was vernünftiges. Ich will mich wirklich nur noch aufs Nötigste beschränken, aber wie soll ich das a stellen?

hallo,

nach gescheiterter beziehung lebe ich jetzt wieder alleine. da ist das mit dem essen nicht so einfach. ich koche zwar einmal am tag lecker und abwechslungsreich für mihc, aber ansonsten weiß ich immer nie was ich einkaufen soll.

ich bin jemand der intuitiv isst und nicht gerne über das thema essen nachdenken möchte, da ich es für ungesund erachtete. ich esse halt wenn ich hungrig bin und dann bis ich satt bin. beim einkaufen siehts jetzt eigl so aus dass ich meistens nur brot aufschnitt und etwas joghurt kaufe. wie gesagt um die warmen mahlzeit gehts mir nicht, eher was man so für zwischendurch noch essen kann.

da ich schon ne stunde am tag fürs kochen aufwende habe ich auch nicht so lust, nochmal zeit fürs salat zubereiten zu verwenden.

auf snacks wie müsliriegel milchschnitte etc hab ich auch kb.

habt ihr tipps?

War mein Essen ok bis jetzt, also gesund/genug etc.?

Frühstück:

1/2 Schokocroissant

1/2 Brötchen mit Butter und Marmelade

Cappuccino mit Zucker

Mittags:

Rotbarschfile mit Kartoffeln und etwas Salat

Saft

Snack:

Schokolade, 1/2 Stück Kuchen, Cappuccino

Abends:

bis jetzt noch nichts

hallo, und zwar hab ich für circa eine Woche fast gar keine Süßigkeiten mehr gegessen.

Doch seit letzter Woche kann ich einfach nicht mehr ohne und habe bemerkt, dass meine Haut sich verschlimmert kann es wegen den Süßigkeiten liegen?

Ist das gut?

Gibt es Leute die wirklich nur Döner essen?

wenn man jeden Tag 2 Döner isst, sind die Kosten 2x €6 x 30 = €360 pro Monat.

es ist wohl bekannt das döner auch viel Gemüse dazu hat, und gesund ist

auch Bürgergeldzieher können sich das leisten, und man sparrt auf einkaufen, Geschirrtabletten usw

.und was könnte ich einkaufen?

Und was ist euer Lieblingsessen unabhängig von der Küche

Welcher dieser 4 Frauen würdet ihr am ehsten Daten?

Die Namen sind nur b.s

Frau Zorna

Frau Mimi

Frau Funke

Frau Lisschen

Und nein McDonalds gibt es nicht seit 2000 sondern in Usa Erstmals 1940! Fast Food existiert seit Ende des 19 Jahunderts (Amerika)

Ich esse nur Burger King und das so 1 mal in 2 Monaten aber Hassen tue ich es nicht so

Gibts es sehr gut sättigende Leckereien die man sich mal so reinstopfen kann, damit der Hunger über Stunden weg ist?

Wenn ja, wie lange dauert es ungefähr bis das sättigungsgefühl Eintritt?

Keine Ahnung wie lange wir die schon haben.

Also Chicken Burger oder ganz normaler Burger und so weiter

Woher kommt Heißhunger das man ständig essen könnte?

Meines Käsespäzle! Wenn ihr nichts fertiges esst, antwortet halt nicht…

Ist das zu viel der smoothie wqr nur aus Früchten und ohne zuckerzusatz habe sonst baguette mit salami und frischkäse gegessen, erdbeerjoghurt und eine hackfleischbowl. (Mache übrigens jeden tag sascha huber workouts)

Bei mir ist es halt so, entweder ich esse um die 1000 kcal, weil ich dann esse, wenn ich Hunger habe oder ich esse genug, aber habe eigentlich gar keinen richtigen Hunger. Wie macht ihr bzw. was esst ihr an einem Tag? Tipps wären sehr hilfreich

Ich versuche seit geraumer Zeit ein bisschen abzunehmen und esse deswegen seit geraumiger Zeit immer dieses Frühstück Morgens(unter der Woche) und es macht mich sehr satt und ich glaube es ist auch gesund. Aber um sicherzustellen wollte ich nochmal hier fragen ob das gesund ist, wie viele Kalorien es hat und ob es beim Abnehmen hilft. (Ich mache auch täglich mindestes eine Stunde aber öfters 1 Stunde und 30 Minuten.

Hier das Frühstück

1. Rührei(1ei,Teelöffel Milch,Salz,Pfeffer)
2. 1 Volkorntoast
3. Eine halbe Tomate in kleine Stücke geschnitten auf dem Rührei

Danke schonmal im Vorhinaus für die Antworten!

Hallo, was wäre denn ein gesunder Snack für den Nachmittag? Ich lasse das Frühstück weg, esse dann zu Mittag und gehe Nachmittag zum Sport. Erst um 19:00 Uhr esse ich Abendbrot. Ich würde gerne die Zeit zwischen 16:00 Uhr und 19:00 Uhr irgendwie überbrücken. Was wäre denn ein gesunder Snack, der Energie liefert aber auch ein paar Stunden sättigt? Banane & Co. funktioniert bei mir nicht, der Hunger bleibt.

Hey, ich bin morgen mit meiner Klasse im Schwimmbad und kann somit nicht in der Schule Mittag essen. Jetzt weiß ich nicht, was ich zu Hause entweder nachmittags oder abends essen soll? Hat jemand Ideen für warme (Mittag-)Essen?

Esst ihr gerne Chinesisch ?

Ich Ab und zu Gerne

Man hört und liest immer das der Durst exzessiv sei. Wieviele Liter am Tag habt ihr vor der Diagnose konsumiert?

Also will gewicht halten

Hi, mir ist gerade leicht übel und da ist mir aufgefallen dass ich vor ca. 8 Stunden einen zwar abgelaufenen, aber scheinbar noch guten Joghurt gegessen hab. Meiner Meinung nach sollte ich da aber schneller drauf reagieren und die Übelkeit kommt z.B. Von nervosität oder so...

Was sagt ihr?

Hallo schon wieder ich die Nervensäge. Hab jetzt seit zwei Tagen nichts gegessen und hab absolut keinen Hunger. Hab ein Grummeln im Magen, trotzdem bringe ich nichts hinunter. Habt Ihr vielleicht irgendeine Idee, wie ich mich überwinden könnte endlich wenigstens nur eine Kleinigkeit zu essen? Ich weiß das klingt irgendwie blöd.

Man sollte doch spät am Abend nicht mehr so viel essen. Ist es aber besser dann mit starkem Hunger ins Bett zu gehen oder mit vollem Magen?

Was soll ich zum Abendessen essen?

mit Begründung bitte!

Hi liebe Leute!

Ich gehe heute indisch essen und möchte gerne etwas vegetarisches essen, da ich schon fast alle Fleischgerichte dort durch habe. Ich tendiere zu "Aloo Palak".

Das sind Kartoffeln mit gerösteten Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Spinat und indischen Gewürzen.

Würdet ihr das essen oder ist das zu langweilig?

• Rührei mit Speck und Toast
• Multivitamin Saft

Falls nein schreibt gerne was ihr meistens esst

Wie überlebt man auf einer Insel, mit begrenzten Ressourcen, wie mit 20 Liter Wasser und Proviant, Wanderschuhe, Proviant, Rucksack, etwas Medizin und Verbandsmaterial.

step by step wenn man zum Beispiel mit einem heli auf der Insel abstürzt oder mit einem Boot landet.

was ist das wichtigste und worauf muss man beachten um nicht zu verhungern, verdursten und sterben.

vertrage kein essen mehr grad eine portion nudeln mit gemüse mein bauch grummelt und ich hab blähungen ist das normal?