Ich lese immer öfter, dass man als Läufer weg sollte von zuviel Dämpfung, weil das auf Dauer die Achillessehne schädigen kann. Sollte man also mit weniger gedämpften und so...
Die Laufbänder im Fitness Studio federn sehr gut beim Laufen. Braucht man dann noch zusätzlich gut gedämpfte Schuhe?
Nike Air, Asics gel und wie sie alle heissen. Sind die Systeme zur Stoßminderung alle gleich gut/schlecht, oder gibt es wirkliche Unterschiede, die ein schwerer Läufer, wie ich, kennen s...
Wie wirkt sich das aus, wenn ich da verstelle?
Das wäre ja eine teure Angelegenheit. Jemand im Studio meinte, nach ca. 6 Monaten sei die Dämpfung nicht mehr in Ordnung, wenn man die Turnschuhe mehr als dreimal in der Woche beansprucht...
Ich habe vorhin 2 Maschinenladungen gewaschen und da ist es bis 22 Uhr reingegangen. Dann kamen natürlich meine tollen Nachbarn nach unten, um Punkt 22 Uhr und haben sich über den Lä...