Es gibt im Ratgeber Bewegung nützliche Tipps und Ratschläge zu allen Fragen rund um Fitness und Bewegung.
Sie finden hier wertvolle Informationen zu Sport und Gesundheit, Medizin, Wellness und Therapie.
Außerdem gibt es hilfreiche Tipps wie Ihre Kinder in der Freizeit aktiv sein können, wie Sie Übergewicht bekämpfen können, ob Joggen oder Walking besser ist zum Abnehmen, was Sie gegen Muskelkater nach dem Besuch im Fitness-Studio tun können und worauf Sie bei einem Yoga-Kurs achten sollten sowie vieles mehr.
Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Bewegung:
Stimmt es daß man kein Sport machen soll? Weil die Sache ist die: der Puls fängt zu rasen an.
Doch die Zahl der Herzschläge die man pro Leben hat, ist ja begrenzt.
Also wenn man Spo...
14 Antworten
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Themen: Herz + Bewegung + Sport
gefragt von
Konrad94 am 18.11.2009 um 18:26 Uhr
z.b wenn man läuft dann kommen auch die arme mit nach vorne und hinten wieso eig.?
9 Antworten
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Themen: Laufen + sad + Bewegung
Guten Abend!
Such schon überall nach Andworten. Vieleicht kann mir ja hier jemand helfen.
Ich suche etwas über Motorische Fähigkeiten von Kindern zwischen den 7 und 10 Lebensjahr. Wa...
Hallo,
ich habe vor kurzem ein über 7 Stündiges Viedeo von meinem hamster gemacht da er aber nur selten im bild ist wollt ich wissen ob es ein programm gibt das mir sagt wann sich etwas i...
4 Antworten
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Themen: bewegung + platten
Vielen Dank im Vorraus......
........Ich hab bald Lehrerbesuch (mit Angebot) und möchte meiner Anleitung Morgen ein paar Angebote präsentieren die ich evtl. durchführen möchte ...
gefragt von
Flarestar am 08.11.2009 um 12:04 Uhr
Hallo ihr Lieben! Ich suche ein paar Anregungen, wie man sich im Alltag etwas mehr bewegen könnte. Ich bin bekennender Sportmuffel, möchte aber gerne ein bisschen abspecken. Ich will nic...
8 Antworten
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Themen: Bewegung + Sport
gefragt von
Mallu am 24.10.2009 um 17:52 Uhr
Hallo,
irgendwie schaut es bei mir einfach immer blöd aus,wenn ich tanze.Ich bin eigentlich sehr musikalisch und habe viel Rhythmusgefühl und so weiter,und die Standardtänze mit f...
Hallo!
Kann mir jemand die Veränderung der Stellung des Großen Wagens am Sternenhimmel in der Zeit von 2 Wochen erklären???
Oder die Veränderung der Position eine einzelnen St...
gefragt von
007alex am 22.10.2009 um 21:58 Uhr
SIe sollte nicht zu schwer aber auch nicht zu leicht sein =D
gefragt von
MissFifty am 21.10.2009 um 20:14 Uhr
Trotz der Kälte möchten wir kommendes Wochenende gern wandern gehen- und zwar auf einer Strecke, die wir bisher noch nicht kennen. Wo- auf welcher Seite- findet man die besten Anregungen ...
gefragt von
Lovve am 18.10.2009 um 10:39 Uhr
hey!!
kann mir jemand vielleicht erklären wie ich einen radschlag,brücke und spagat lernen kann!???!!!!!!
beim rad kann ich die beine nicht austrecken weiß auch ncith warum
ich w&...
6 Antworten
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Themen: bewegung
Welches ist die beste Gymnastikmethode, die du kennst und warum?
gefragt von
stl89 am 03.10.2009 um 19:42 Uhr
Hallo, ich hatte vor Jahren mal eine tolle Freeware auf meinem PC. Und zwar: Die Software öffnete sich in regelmäßigen Zeitabständen und sperrte den Bildschirm für eine We...
gefragt von
Donja96 am 03.10.2009 um 13:05 Uhr
Frage 1: Warum fällt ein Stein zu Boden, wenn man ihn loslässt?
Frage 2: Ein Körper wird durch eine Kraft in Bewegung gesetzt. Was geschieht, wenn anschließend keine Kraft meh...
gefragt von
Gleis3 am 01.10.2009 um 19:18 Uhr
Ich interessiere mich für Yoga und eine Bekannte riet mir, das Yoga Vidya als Einstieg zu nehmen. Welche Erfahrung habt Ihr mit dieser Variante? Ist sie für den Anfang wirklich am besten ...
Weiß jemand, ob es Dyspraxie in unterschiedlichen Schweregraden gibt? Also ist es möglich, dass ein Kind mit Dyspraxie sich im Grunde "normal" entwickelt (früh laufen lern...
gefragt von
angelsite am 27.09.2009 um 14:22 Uhr
z.B. aus Spaß, Entdeckungsfreude,Neugier..
Fällt euch noch etwas ein?
gefragt von
praxxis am 27.09.2009 um 11:00 Uhr
Nun ist es eine Weile her... so zu Kinderzeiten eben... und ich erinnere mich kaum noch an die Wege.
Ich möchte mich mit meinem Partner einmal einen Sonntag auf Schusters Rappen begeben, wo ...
gefragt von
Kessko am 19.09.2009 um 19:59 Uhr
...ist denn dazu am besten geeignet zum anfangen?
9 Antworten
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Themen: Bewegung + Sport
gefragt von
melina am 19.09.2007 um 10:56 Uhr
Man sieht die Adern schon durchscheinen - muß ich mich meinem Schicksal ergeben oder kann man vorbeugend etwas tun?
Ich suche ein 3D-Animations Programm. Wo man Bewegungen selber machen kann. Gibt es das? und auch Kostenlos ?
Danke für eure Antwort.
gefragt von
Vitafreak am 06.05.2009 um 16:50 Uhr
Wenn ich 20 Liegestütz und 30 Sit-Ups mache.. wie viele kcal verbrenn ich dann ungefair??
LG, Vitafreak
gefragt von
pilota am 15.08.2007 um 14:28 Uhr
Es geht nicht um meinen Sohn (5), sondern um einige Mütter mit gleichaltrigen Töchtern. Würde ich einfach gerne mal fragen, ob Balett schon so früh Sinn macht. Ich habe den Eind...
gefragt von
Teerfleck am 07.04.2009 um 11:00 Uhr
Bei meiner Mutter steht jetzt eine Hüftoperation an. Ich wollte mal wissen ob hier jemand Erfahrungen hat wie lange man nach der OP außer "Gefecht" ist. Sie hat gesagt bekommen...
Wer gern Federball spielt, es aber nicht bei jedem Wetter geht, ich hab was cooles gefunden.
Nennt sich Speedminton, das kann man in der Nacht und auch bei Wind spielen. Bewegungsfaktor extrem hoch...
1 Ergänzung
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Themen: Bewegung + Spaß + Sport
Tipp von Marno am 03.11.2009 um 22:47 Uhr
Zu dieser Jahreszeit kommen viele Leute kaum aus dem Bett oder beginnen ihn mehr schlafend als wach. Was hilft? Ein wenig Frühsport im Bett! Sich recken + strecken ist schon gut, besser ist es...
Tipp von Loomit am 29.10.2009 um 19:15 Uhr
Bewegung ist meiner Meinung nach ein bewährtes Mittel gegen den Kater. Wenn ihr euch vom vielen Alkohol erholen wollt, macht einen strammen 45 minütigen Fußmarsch. Durch das Spazier...