Da ich und mein Partner früh raus müssen und erst spät abends zuhause sind, aber Sport machen möchten um abzunehmen (und ggf. Muskeln aufbauen), fragen wir uns ob sich ein Laufband mehr lohnen würde? Wöllte aber auch nicht mehr als 400€ ausgeben.

Hallo,

ich habe seit ca. 1,5 Jahren meinen Führerschein.

Ich habe heute auf einer Kreuzung versehentlich jemandem die Vorfahrt genommen und bin seit dem am Boden zerstört, weil ich mich frage, wie mir dies passieren konnte. Jetzt zweifel ich an, ob ich überhaupt fürs Autofahren geeignet bin. Sollte ich erstmal lieber kein Auto mehr fahren?

Hatte vor etwa 30 Minuten Abendessen, aber habe vergessen das ich heute unbedingt noch joggen gehen wollte.

Normalerweise soll man 2-3 Stunden warten, bis man nach dem Essen Sport macht, aber bis dahin sollte ich schon längst schlafen.

Ist es in Ordnung einfach jetzt joggen zu gehen?

Hallo ihr Lieben,

Bald gehst weiter von der Winterpause- es geht los mit dem Laufen.. Ich mach es noch nicht so lange und hab deswegen noch keine Erfahrung damit:

Soll ich mich für eine 8 km Strecke ca. Bei 1°C eine Winterjacke anziehen? So etwas wie Thermo besitze ich nicht; aber viele Leggins, dünne jacken etc.

Trotzdem frage ich mich ob dies einfach zu kalt wird, ich denke ich würde 1 Stunde für dies brauchen vielleicht auch 2, Mit allem drum und dran... Denkt ihr die winterjacke wäre gut oder eher nicht? Ist es vielleicht sogar schlecht eine zu tragen?

LG

Hallo,

ich wurde vor knapp zwei Jahren Vorbestraft weil einer in meiner Gruppe etwas beim Einkaufen geklaut hat und ich natürlich mit bestraft wurde, da ich dabei war. Das war nicht schlimm und musste nur 50 Euro Geldstrafe zahlen. Es ging nichts vor Gericht usw. Ich war dort noch u18. Nun möchte ich eine Ausbildung beginnen, aber bevor ich den Vertrag unterschreiben darf, muss ich ein Führungszeugnis vorzeigen. Denkt ihr auf dem Führungszeugnis steht da drinnen dass ich Vorbestraft wegen Diebstahl bin?Wie soll ich denen das Erklären?

Alles lief gut mit dem Einstellungsverfahren, aber das Führungszeugnis könnte doch alles zum scheitern bringen oder? Ich würde eine Ausbildung zum Industriemechaniker machen.

Denkt ihr, ich würde die Ausbildung als Industriemechaniker dort beginnen können, auch wenn im Führungszeugnis steht, dass ich wegen Diebstahl vorbestraft bin? Oder vielleicht Steht da nichts drin, weil das wirklich nur eine Kleinigkeit war oder was meint ihr? Das wäre auch meine einzige Strafe.

Mache mir ziemlich Sorgen, weil ich gerne diese Stelle haben möchte. Ich hoffe ihr könnt mich da etwas beruhigen. Ich hoffe auf Hilfe 😅

MfG

A.

Übergewicht schadet der Gesundheit und kostet damit den Staat viel Geld.

Warum sollen Übergewichtige,die nicht aus wegen einer schwerwiegenden Krankheit fett sind,geschont werden?

Ich würde sie jeden Tag daran erinnern,dass sie damit ihrer Gesundheit schaden und ihnen Diätpläne zuschicken.

Beim üben in der Halle ist mir aufgefallen das ich oft pinkeln gehen muss. Wie soll ich das wärend des Marathon machen?

Hallo,

ich wollte wissen ob ich zu viel Sport mache:

Montag: 20 Minuten Ganzkörperworkout, ca. 4-5km spazieren oder ca. 8-12km Fahrrad fahren

Dienstag: 7-9km joggen, manchmal noch spazieren oder Fahrrad

Mittwoch: 20 Minuten Ganzkörperworkout, spazieren (4-5km) oder Fahrrad (8-12km)

Donnerstag: 4-6km joggen, manchmal noch spazieren oder Fahrrad

Freitag: 4-6km joggen, 20 Minuten Ganzkörperworkout

Samstag: spazieren und/oder Fahrrad

Sonntag: 10km joggen

Ich bin weiblich, 1,64m groß und wiege 48kg.

Vielen Dank! :)

Ich muss in der Schule den Cooper Test laufen, heute im Fitnessstudio dachte ich mir probiere ich das mal aus, denn auf dem Laufband kann ich deutlich einfacher sehen wie schnell und wie weit ich renne.

Ich hatte keinerlei Probleme über 12 Minuten 15 km/h zu halten, für 15 Punkte muss ich 15,5 km/h rennen. Werde ich ohne Laufband, also auf der Tartanbahn, deutlich langsamer sein? Mit welcher Geschwindigkeit auf dem Laufband denkt ihr kann ich 15,5 km/h schaffen?

Ich bin 17 und spiele fussball. Ich gehe zur zeit öfter laufen und habe so einen Schnitt von sagen wir zwischen 5 und 5:30 pro km (kommt auf den Tag und die km drauf an)

Heute waren ich 7km in 37 min also ein 5:20 Schnitt pro km. Meine Frage ist ob dieser Schnitt schlecht ist

Joggen sagen alle immer das es das beste ist aber was ist die wirkliche wahrheit,was ist besser

Ich hatte damals gerade so 4-5m gebraucht.

mittlerweile wahrscheinlich 20minuten.😂

Es gibt ja Leichtathletik Vereine aber da spring und wirft man ja auch. Ich will aber einen reinen Ausdauerlauf Verein finden, nur wie heißt das ?

Sollte man jeden Tag auf dem Laufband gehen, um abzunehmen? Und sich auch mal paar Tage Pause gönnen?

hi, war heute in der Stadt (Málaga) unterwegs und wurde als ich in der U-Bahn war beim schwarz fahren erwischt, also geleitete mich ein Beamter in den Sicherheitsraum. Hier verlangten die Beamten meinen Personalausweis, den ich nicht vorlegen konnte da ich ihn zuhause vergessen hatte. So kam es dass einer der beiden Beamten die Polizei alarmierte, jedoch meinte das die mindestens 30 min brauchen. Nach 15 musste ich dann dringend aufs Klo, was mir jedoch von den Beamten trotz einer langen Kontroversen Diskussion untersagt wurde. Ca 30 min später als 2 Polizisten nun eingetroffen wahren, durfte ich trotz vorhandener Toiletten mich immer noch nicht erleichtern. Da ich mich noch nicht lange in Málaga aufhalte, konnte ich den Polizisten auch keine genaue Angaben zu meinem Wohnort geben (wohne in einer gast familie). Da ich noch im Übung mit dem Umgang der spanischen Sprache bin, war die Konvention mit den Polizisten auch etwas mühselig. Nach einiger Zeit verlangten die Polizisten plötzlich dass ich mich setzen solle (bis dahin keine Provokation nada, nur die Unzufriedenheit der Polizisten, da sie ihren Job nicht wirklich ausführen konnten…) als ich jedoch sagte dass ich lieber stehen mochte, da alle anderen auch standen, daher auch keine Notwendigkeit bestand und das im Endeffekt ja auch meine Entscheidung seie, wurden sie extrem angepisst drückten mich zu Boden als ich wieder Aufstand boxten sie mich auf den Stuhl… Jetzt ist meine Frage an euch sind Polizisten befugt innerhalb eines ca 1,5 stündigen Zeitraumes dir trotz vorhandener Toiletten den Zugang dieser zu verweigern (Körperverletzung) und bin ich verpflichtet mich bei einer Ausweis Vorzeigung zu setzen obwohl das die Umstände nicht erforderten. Und sind die Polizisten bei einer Verweigerung berechtigt gewaltsam vor zugehen? (Ich war in keiner Weise respektlos oder hatte eine Bedrohung dargestellt, sie wussten nur dass ich kompletter bullshit laberte und meine Adresse natürlich kannte und ich nur nicht die straffe für Schwarzfahren kassieren wollte) danke im Voraus für eure fachmännischen Antworten.

Hallo, ich bin mir unschlüssig ob ich Maschinenbau auf der Technischen Universität Berlin studieren sollte oder das Studium des gehobenen Dienstes der Polizei Berlin beginnen sollte. Hat jemand Erfahrung gemacht und könnte sie mit mir teilen? Wie würdet ihr euch selber entscheiden?

Hallo, ich würde mich gerne in NRW um ein Platz im dualen Studium zum Polizeikommissar bewerben. Wie ich es verstanden habe gibt es zwei Bewerbungsphasen. In der ersten wird man zugelassen für das Auswahlverfahren, hier soll man einige Formulare ausfüllen, eine Kopie des Reisepasses und einen Lebenslauf anfertigen und abschicken. Ich verstehe nicht ganz ob man auch eine Gebräuchige Bewerbung schreiben muss oder ob das Abschicken der Unterlagen ausreicht.

Vielen Dank für eure Hilfe

-Personenkontrolle-

Nein , ich wurde nicht kontrolliert