Du schreibst über eine Situation,die für dich offenbar nicht in Ordnung zu sein scheint, aber ganz objektiv betrachtet völlig normal ist.
Wie du selber schreibst, ist dein Freund fast 40 ,dann lass ihn doch einfach mal seinen eigenen Freiraum um sich evtl. mehr auf seine Freundin einzulassen.
Mir erscheint es eher so, als ob du Eifersüchtig bist und Angst davor hast, bei deinem Kumpel an Bedeutung zu verlieren.
Aber gerade jetzt unbedingt auf deine "Position" zu bestehen -(und von ihm zu erwarten ,das er dich wichtiger nimmt als seine Freundin ) - lässt dich eher egoistisch und unsensiebel erscheinen.
Die Frage ist für mich ,warum dir das jetzt so wichtig ist und du den Dingen nicht einfach ihren Lauf lassen kannst
Wie gesagt, dein Kumpel ist ein erwachsener Mann und kann sicherlich auch seine eigenen Entscheidungen treffen wann er was macht.
Vielleicht solltest auch du dich erwachsen verhalten und ihm, in einem persönlich Gespräch, mitteilen welche Erwartungen du an ihn hast und ruhig auch das du Angst davor hast, ihn als Kumpel zu verlieren.
LG