Wie viele Schritte geht ihr pro Tag?
An alle mit dauerhaft aktivierten Schrittzähler. Am Handy oder Sportuhr oder ähnlichem. Mich würde interessieren ob ich mit einem Durchschnitt von 16.000 pro Tag wirklich mehr gehe als andere. Weil 10.000 sind ja empfohlene Tagesmenge. Mich interessiert, ob das andere Menschen überhaupt schaffen
11 Antworten
10.000 bis 15.000 in einer Schicht
Die wenigsten Menschen in Deutschland laufen 10000 Schritte pro Tag. Wieviel km ist das? 5 km? Das schaffen nur Leute, die Sport machen oder zu Fuß zur Schule oder Arbeit laufen. Die meisten sind zu faul.
Ach so: Meine ungenaue App sagt mir, ich gehe im Schnitt 3,5 km am Tag.
Wenn jemand einen 8-Stunden-Tag im Büro hat, dort mit dem Auto hinfährt und abends nur vorm Fernseher oder Computer sitzt, wo soll der die 10000 Schritte machen? Es gibt sehr viele Menschen, die so leben. KA wo du vormittags die 5 km machst :D
In der Küche, im Garten, beim Spaziergang, einkaufen ...
Bei mir kommt es sehr stark auf den Tag an. Wenn ich laufen und die großen Hunderunden gehen, können das auch mal 25-30.000 Schritte sein. Wenn ich acht Stunden Unterricht habe und am nächsten Tag eine Klausur schreibe, sind es manchmal auch nur 5.000
Zur Zeit bin ich froh, wenns über 5000 sind :-x
Sonst komm meist ich auf 10-15k durch Arbeit und Hobbys
14.000 bis 16.000 Zuhause
15.000 bis 18.000 beruflich
Ich denke das glauben die meisten nur. Ich hab im nuh 10k Schritte. Meist vor 12 Uhr mittags egal ob Werktags oder Feiertags. Am Tag nicht 10k zu schaffen muss schon ziemlich bequem sein.