Wie viel Liter Flüssigkeit verliere ich durch zuckerhaltige Getränke?
Hey ich habe gehört wenn man zuckerhaltige Getränke trinkt, entzieht das dem Körper Wasser oder Flüssigkeit. Mal eine frage. Wenn ich jetzt 1,5 Liter Cola oder Sprite trinke wie viel Flüssigkeit ist dann noch im Körper?
4 Antworten
Das ist absoluter Quatsch. Wenn du Getränke trinkst, führst du deinem Körper Wasser zu, da zum größten Teil aus Wasser bestehen. Das ist der Sinn von Getränken dem Körper Flüssigkeit zuzuführen.
Bei 1,5 Liter Softdrink sind das rund 1,3 bis 1,4 Liter Wasser.
Doch abgesehen davon sind 1,5 Liter Erfrischungsgetränke pro Tag trotzdem zu viel.
gemeint ist wohl salzhaltiges Wasser, dadurch verdurstet man. Bei Zucker gibt es andere negative Folgen.
Hi,
Da hier alle wohl nicht in Biologie aufgepasst haben und denken es ginge hier um die wirkliche Aufnahme von Wasser. Soft Getränke sind nicht besonders gut für deine Niere und der Körper muss deswegen mir Wasser deine Niere ,,reinigen" um die Schadstoffe abzubauen. Ein Grund dafür ist z.B. dass der Säuregehalt deines Körpers massiv steigt. Bei einem Glas Softgetränk werden 32 Glaser Wasser benutzt um diese Schadstoffe usw. Wieder aus deinem Körper zu entfernen.
Aber schmeckt halt ;)
LG
Hi
Das ist wrong.