Wie kann man Eier zubereiten, ohne dass...?
Hallo in die Runde!
Ich habe mit vielen Lebensmitteln Probleme. Da Eier sehr gesund und gut zum abnehmen sind, würde ich sie dennoch gerne essen.
Allerdings finde ich A) die Konsistenz sehr abneigent, wenn das Eigelb irgendwie flüssig ist, oder beim braten vom öl und/oder Eiweiß diese gelben, harten Ränder entstehen.
B)Der wichtigste Grund, ist allerdings der Geruch von Eiern bei z.B Rührei. Von beiden Sachen wird mir sehr schnell übel.
Wiedersagt will ich Eier dennoch gerne konsumieren.
Hat jemand Ideen, wie man Eier (gesund) zubereiten kann, ohne dass die Eier diesen "Eier-geruch" bekommen?
5 Antworten
Du könntest versuchen, sie hart zu kochen und kalt zu essen, so oder auf Brot oder in einem Salat.
Allerdings solltest du sie nicht reinzwängen, wenn die Vorschläge auch nicht passen. Ich denke, dein Ekel wird dadurch im blödesten Fall noch stärker werden. Man kann auch ohne Eier leben und abnehmen.
mit gewürzen den geruch abdecken bzw überdecken.
spontan wäre mir eingefallen dass du deine nase zuhälts oder eine wäscheklammer drauf tust. aber ich glaube das ist nicht hilfreich.
sonst mach ein omlette mit fleisch etc drinne
ja bin leider Vegetarier XD. Die Wäscheklammer ist auch gut hahahaha. Allerdings helfen Gewürze nicht ganz, der Geruch ist irgendwie so extrem.
Den Eiergeruch hast du, ist ja auch ein Ei. Du kannst mit starken Gewürzen arbeiten🤔
Frische Sachen, die schmecken intensiver. Chili, Pfeffer, Petersilie, Rucola. Sojasauce, verschiedene Gewürzmischungen usw.
Wenns dir nicht schmeckt, dann schmeckt es nicht, Eier sind weder gesünder als andere Lebensmittel, noch in irgendeiner Weise eine Gewichtsabnahme fördernd.
Ansonsten musst du dir vorgekochte Eier holen.
Eiersalat, Pfannkuchen mit doppelter Menge Ei, Spätzle mit extra Ei, Kuchen, ...
Naja, ich will die ja fürs abnehmen XD Kuchen ist da ein bisschen problematisch, oder halt Mehl/kohlenhydrate
Hast du eine Idee, welche? Wenn ich das ei nur gekocht esse, ist der ja z.B garnicht so stark, wie bei einem Rührei oder so