Sind breite Schultern anatomisch möglich?
Ich trainiere seit knapp 6 Monaten, ich habe eigentlich ganz gute Erfolge gesehen und auch recht viel Masse aufgebaut.
Allerdings bin ich immer noch relativ schmal, ich muss zugeben dass ich meine seitliche Schulter und meinen oberen Rücken etwas vernachlässigt habe. Ist es aber überhaupt anatomisch möglich breite Schultern zu bekommen mit einem schmalen Knochenbau?
Hatte jemand ähnliche Probleme?
2 Antworten
Natural kann man sogar auch breite Schultern bekommen, man siehe z.B. Patrick Teutsch.
Wichtig ist, dass man Muskulatur auf die Schultern packt durch gutes Training.
Weniger wichtig ist dabei die plumpe Masse sondern eher die gute Form.
Naja man kann halt versuchen Muskulatur drauf zu packen, aber deine schlüsselbeinbreite bleibt ja die selbe. Natural wirst du da keine allzu großen Unterschiede erreichen, außer du hast eine top Genetik
