Plötzlicher dicker Bauch, woran liegt das?
Hallo Leute.
Ich bin momentan ein bisschen am Verzweifeln.
Ich bin 1.60m groß und wiege so an die 50kg.
Bis vor kurzer Zeit war ich mit meinem Körper sehr zufrieden, vor allem war ich stolz auf meinen schlanken Oberkörper und meinen flachen Bauch.(Teilweise hatte ich auch schon richtig Muskeln,die man sowohl gesehen als auch gefühlt hat)
Aber seit ungefähr anderthalb Wochen hab ich ein richtiges Bäuchlein. Morgens ist er schon fast etwas aufgebläht, wie wenn ich sehr viel gegessen hätte. Im Verlaufe des Tages wird es nicvt besser/schlimmer. Ich seh schon fast ein bisschen so aus, als ob ich schwanger wäre....
Ich habe auch festgestellt, dass ich so 2 Kilo zugenommen hab. Aber kriegt man deswegen gleich so einen Bauch?
Ich esse in letzter Zeit viel Vollkornbrot, kann es daran liegen?(obwohl das auch nur zum Frühstück ist,ich sonst wie immer esse,sonst hat sich auch nichts verändert)
Was ich dazu sagen muss gab es vor ca.1-2 Wochen einen Tag wo ich garnichts gegessen habe,aber daran kann es ja auch nicht gelegen haben oder?Fas ist schon zu lange her.
Ich hab auch manchmal Luft im Bauch, aber das hatte ich auch, als mein Bauch noch flach war.
Bitte helft mir, ich werde echt depressiv…
Dieser dicker Bauch,ich möchte meinen schlanken Bauch wieder.
Bitte helft mir.
Vielen Dank für eure Antworten
Ich bin aufkeinenfall Schwanger,da ich erst 15 bin und noch nie Sex hatte.
3 Antworten
Möglicherweise machst du die falschen Übungen...
LG
Nymphus
Ich weiß nicht,weil ich habe ja nichts an meinen Übungen verändert,sondern normal mein Workout wie immer gemacht.
Das kann schon ein Blähbauch sein. Lass das Vollkorn mal ein paar Tage weg und schaue ob es bleibt. Schwangerschaft ausgeschlossen?
Die Sache ist, ich habe nur 3 Tage einfach Vollkorn Brot zum Morgen gegessen, aber das ist auch schon 2 Tage her,nein Schwanger bin ich aufjedenfall nicht.
Vollkorn kann schon blähen 💨
Okay,ich werde mal versuchen in der nächsten Zeit darauf zu achten,aber ich habe eigentlich auch nur vor ein paar Tagen zum Frühstück Brot gegessen.(Das waren vielleicht 3 Tage an denen ich Brot zum Morgen hatte.)