Linker Bizeps größer?
Hi Leute, ich hab eine Frage zu meinem Arm bzw. Bizeps.. und zwar ich glaub es ist normal das jeder einen Arm hat den er besser anspannen kann, glaube ich zumindest. Ich kann nämlich meinen Linken Arm viel besser als meinen rechten Arm anspannen (war bevor ich trainiert habe auch schon so). Jedenfalls trainiere ich beide Arme gleich intensiv und gleich lang trotzdem sieht man bei meinem Linken Arm einfach mehr Muskeln. Das lustige ist ich bin Rechtshänder trotzdem ist links mein stärkerer Arm.. Soll ich jetzt den rechten Arm öfters oder länger trainieren oder einfach so weiter machen?
1 Antwort
Dass sich die Körperhälften unterschiedlich entwickelt haben, kommt häufig vor.
Grundsätzlich kommt man dagegen an, indem man beide Seiten gleich stark beansprucht (=trainiert )