...kann es an Wassereinlagerungen liegen?
...wenn das Gewicht auf der Waage immer gleich bleibt oder u.U. sogar höher wird, obwohl man Sport macht ?
7 Antworten
Dies oder auch etwas anderes.
Lasse dich mal gründlich untersuchen und auch einen Labortest machen.
Eine Schilddrüsenunterfunktion wäre eine Option.
Das Gewicht kommt nicht von Wassereinlagerungen, sondern von neu entstandenen Muskelzellen, die dir zusätzlich bei der Fettverbrennung helfen!
Eher weniger, durch Sport werden Muskelzellen gebildet, diese sind schwerer als Fettzellen. Dadurch kann es passieren das man sein Gewicht steigert.
Nach dem Sport steigt das Gewicht, weil der beanspruchte Muskel Wasser einlagert. Wer abnimmt, sollte sich vermessen, nicht unbedingt nach dem Sport wiegen.
Hallo Du solltest auch auf deine Figur achten nicht nur auf die Kilos
Muskeln sind schwerer als Fett habe abgenommen und trainiert , die Kilos sind eher etwas hoch gegangen bin aber Schlanker geworden.
auf beides Achten
ist vorhanden und in ärztlicher Behandlung...