Ist dieses Gewicht normal für mein Alter?
Ich w/15 wiege 45kg. Meine Mutter beschwert sich manchmal, dass ich so dünn bin, was ich aber nicht verstehen kann. Ich denke, für mein Alter ist das normal. Vom Aussehen her würde ich nicht sagen dass ich dünn bin und auch nicht dick (eher mittelmäßig). Zwar sieht man gaaanz leicht meine Rippen, aber sonst...?
13 Antworten
Deine Mutter hat recht, du bist tatsächlich untergewichtig, und das ist nicht gesund. Du solltest versuchen, mindestens 2-3 Kilo zuzunehmen.
Das ist doch nicht untergewichtig 🤔 Außerdem esse ich manchmal viel Süßes oder ich habe wieder angefangen Chips zu essen (eigentlich esse ich Chips sehr selten)
Doch, das ist untergewichtig, völlig unabhängig davon , was du isst.
Kommt auf deine Körpergröße an bei 1,70 z. B wäre es definitiv zu wenig.. Selbst bei 1,60 ist es schon ganz knapp im Untergewicht
Bist Du kleiner als 1,55 hast Du Idealgewicht,bzw.Normalgewicht.
Wenn Du größer bist,hast Du Untergewicht und musst mehr,resp.kalorienhaltiger,nährstoffreicher essen.
Na,dann geh mal zum Doc .Da musste schauen ob mit der Schilddrüse alles in Ordnung ist.Und dann regelmäßige und kräftige Mahlzeiten einnehmen.
Ohne zu wissen wie GROß du bist, kann dir niemand auf diesem Planeten diese Frage beantworten.
https://www.bmi-rechner.net/bmi-kinder.htm
Gib hier deine Größe, Gewicht etc. ein, dann sagt es dir, was dein "Normalgewicht" wäre, und wo du dich derzeit auf der Skala befindest.
EDIT: Du bist also 1,63.
Der BMI-Rechner sagt:
45 Kg = leicht untergewichtig
47 - 61 kg IdealgewichtRealistisch gesehen würden dir 3kg mehr wohl ganz gut tun, an sich ist jedoch alles in Ordnung. Abnehmen darfst du aber keinesfalls, Untergewicht ist nicht gesund.
Allein mit deinem Gewicht kann man nichts anfangen.
Wobei in deinem Alter 45 kg in der Regel einiges zu wenig an Gewicht ist.
Das kommt auchnauf Deinee Größe an.
Bei 1,70 wäre es sehr wenig.
Dann liegst du gerade noch im sogenannten Normalgewichtsbereich, aber wirklich gerade noch. Ganz knapp über der Grenze zum Untergewicht.
Das ist nicht schlimm, wenn du nicht hungerst oder groß auf dein Gewicht achtest. Es gibt Menschen, die haben in jungen Jahren so einen rasanten Stoffwechsel, dass das ganz normal für sie ist.
Aber wenn du ständig auf der Waage stehst, Angst hast, zu dick zu sein und Kalorien zählst, dann ist das jetzt der Punkt, die Notbremse zu ziehen und dich mit deinem Arzt zu unterhalten. Denn dann liegt vielleicht schon eine Essstörung vor.
Da müsste dein Gewicht bei 53 kg liegen, mindestens aber bei 50kg und du wärst immer noch sehr dünn.
Deine Mutter hat also recht. Was du mit deinem Körper machst ist sehr ungesund.
Danke. Du bist im Untergewicht. Manchmal kann man nichts dafür, dass man so ist.
Versuche, zuzunehmen.
Laut bmi ist das schon Untergewicht.. Zwar nur ganz leicht trotzdem solltest du da aufpassen
Das kann man einfach nicht sagen weil man nicht weiß wie groß sie ist!