Ist das ein gesundes/ausgewogenes essen?
Ist vollkorn Knäckebrot mit einer halben Avocado drauf und Tomate und Gurke ausgewogen und gesund?
Ach ja und ein Schuss Olivenöl ist auch drauf.
Das Ergebnis basiert auf 9 Abstimmungen
4 Antworten
Ja
Es ist auf alle Fälle ein Diät geeignetes Essen.
jain. Zu wenig aber gesund
und du brauchst auch Zucker wie von z.B. Äpfeln
Ja
Es kann nur Teil einer gesunden Ernährung sein. Immer nur das essen wäre nicht sehr gesund.
Woher ich das weiß:Hobby
Nein
Als Snack vielleicht geeignet, aber eine vollwertige Mahlzeit beinhaltet auch tierische Produkte.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung