Hilft joggen gehen einem Fußballer für seine Ausdauer?

Ich bin Fußballer und möchte meine Ausdauer verbessern und bringt es sich was wenn man joggen geht damit man seine Ausdauer verbessert? Danke

Answer 1

[HardcoreBorusse]

Klar! Was, wenn nicht das Jogging? Außerdem macht's ja auch eine Menge Spaß sobald man etwas Kondition aufgebaut hat

Comments

[schwarzerkicker]

Joggen und blöd in der Gegend rumrennen macht überhaupt keinen Spaß. Deshalb war ich früher beim Jugendfußball auch Torwart und kein Feldspieler 😂

Answer 2

[BTSV1895ev]

Ja. Als Fußballer musst du bereit sein, jeden Moment loszusprinten.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Kenne mich aus.

Answer 3

[ZiegemitBock]

Na klar! Als Fußballer musst Du laufen, laufen, laufen...

Answer 4

[kommtkollegen]

Na klar

Woher ich das weiß: Hobby – Fußballfan seit Geburt

Answer 5

[EinAlexander]

Hilft joggen gehen einem Fußballer für seine Ausdauer?

Joggen zu gehen hilft jedem Menschen, die Ausdauer zu erhöhen. Nicht nur Fußballern.

Alex