Fladen/Weizenbrot Muskelaufbau?
Hallo, also generell kenn ich mich mit dem Thema Ernährung ganz gut aus. Nur was ist mit Weizen Produkten? Ich esse eigentlich so gut wie immer normale Nudeln und hab heute Lust mir ein selbst gemachten Pide machen (Fladenbrot, Putenbrust & Gouda Light). Also was soll so schlecht dran sein außer das man schneller wieder Hunger bekommt? Hab generell nichts gegen da ich eh gerne viel esse. Mit freundlichen Grüßen
1 Antwort
Weizenprodukte sind vollkommen unbedenklich. Da wird ein Feldzug gegen ein gutes Lebensmittel geführt...
Man sollte lieber mal Chips oder Gummibärchen oder so verteufeln aber nein, Weizen...dahinter steht eine große Industrie.
Weizenprodukte entscheiden nicht über deine Gesundheit. Über deine Gesundheit entscheidet Schlaf, Gemüse, Bewegung, Alkohol, Rauchen, Strahlung, Genetik...aber keine Weizenprodukte.