Wie schläft man am besten?

In Dunkelheit und in Stille 76%
Stimmt, aber ich schlafe gern mit Licht und/oder Musik 18%
Stimmt nicht 6%

17 Stimmen

2 Antworten

Montagna60
07.11.2024, 21:06
Stimmt, aber ich schlafe gern mit Licht und/oder Musik

Die Frage ist merkwürdig gestellt. 🤔

Ich schlafe derzeit am Besten mit gedimmten Licht und es läuft die ganze Nacht das Radio mit meinem Lieblingssender.
Heson217
08.11.2024, 17:40

Nach einer meditativen Vorbereitung und bei angemessener Temperatur (ca 15-18 Grad)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung