Moin, ich trinke seit ca. 2 Jahren keine Kuhmilch mehr und habe nach Alternativen gesucht. Nun konsumiere ich schon länger Sojamilch, da es die einzige Ersatzmilch ist, die mir schmeckt. Jedoch habe ich nun mehrfach gehört, dass Sojamilch mit die schädlichste von allen Ersatzprodukten sein soll.
Habt ihr Erfahrungen mit Milch Alternativen?
LG