Kampf- & Kraftsport

Also welchen Kampfsport findet ihr am besten, um sich selbst in der Öffentlichkeit vor aggressiven "angreifern" zu verteidigen also z.b. wenn man im Zug dumm angemacht wir o.ä.

İch war heut glaub ich das 10. mal im Gym. Heute hat ein Trainer mir einen Trainingsplan erstellt, sodass ich upper/lower split quasi mache. Hab vorher nie beine trainiert deshalb musste ich mich an die Geräte herantasten und hab diese Beinpresse gemacht wo man mit den Beinen das runde Ding nach unten drücken muss. Machte dann 2 sätze a 10 wiederholungen und machte dann eine pause bevor ich den letzten satz anfing. Da kam ein etwas älterer breiter typ auf mich zu (nur zu info ich bin 19, bin schon athletisch aber noch anfänger) und sagte; wie viele sets haben sie noch? İch: nur noch eins, er: ja ich warte hier ja schon die ganze Zeit man kann seine pause auch im stehen machen nh? Sonst hâtte man sich auch abwechseln können, ich: ja ok , er: wie bitte? İch: ja OK. Die passiv aggressive Art und Weise von dem Typen hat mich so aufgeregt das ich mein letzten set gemacht habe und gegangen bin ohne das Gerät zu desinfizieren, weil er mich wieder doof angeguckt hätte dabei und ich mich echt beherrschen musste um nicht nicht zu rechtfertigen. 1. Wäre es zu umstândlich gewesen, hätten wir die ganze zeit getauscht während den Pausen, da er viel andere Einstellungen als ich gebraucht hätte, 2. Hätte man mich freundlicher Fragen können, 3. Was macht es für einen sinn mir das erst dann zu sagen, obwohl ich ihm schon sagte das ich nur noch eins übrig habe. Vorallem regte es mcih auf, dass er mir vorschreiben wollte, wie ich meine pause mache (1 minute zwischen den sets). Jeder wartet im Gym und ich auch also verstehe ich nicht was sein s*hei.. Problem war. Denkt ihr ich hab gut reagiert und wie soll ich zukünftig im Gym mit solchen Leuten reden?

Frage an die Kampfsportler. Welche Rolle spielt der Bodenkampf im MMA? Geht es vor allem drum, in der Oberlage zu sein, um Schläge auszuführen oder Würgegriffe? Oder hat er, wie in anderen Kampfsportarten, auch eine weitere Bedeutung?

Hatte am Dienstag Probetraining in thaiboxen,war sehr gut und Trainer war echt korrekt,aber das große Problem ist das ich 15 bin und alle anderen schon über 20,alle sind größer als ich außer der trainer.Bin anfänger und ich habe auch gestern gegen jemanden gekämpft der auch anfänger ist.War eigentlich ganz okay aber ich wollte fragen ob ich mich dort anmelden soll?Da waren auch nur 10 Leute oder so.Die haben auch noch paar andere Kurse wo ich ein Probetraining machen werde.Auf Die trainingsbeteiligung wurde nicht geachtet.

Seit dem ich jünger bin, will ich irgendwie auf Straße kämpfen. Es macht mir einfach Spaß. Ich weiß nicht warum. Mit auf Straße kämpfen meine ich auf keinen Fall irgendwelche schwächere Leute zusammen schlagen, sondern irgendwelche Möchtegern Rambos. Es macht mir einfach Spaß und ich kriege Freude daran. Ich weiß das es eigentlich unnötig ist, wie kann ich es loswerden?

Hallo heute ist ja eine UFC fightnight wo adesanya kämpft und dann ist heute ja auch das royal rumble von wwe wo John cena aucz dabei ist. wie sind die Zeiten? Kann man beides gucken nacheinander weil ufc ist ja nicht in usa

Hey ich bin 14 mache bereits Judo und hab den Gedanken erfolgreich mit Judo zu werden Zb richtung Olympic usw (ich mach judo seid fast einem jahr) denjt uhr das geht? Grüße!

Habe die Woche sehr viel trainiert und hatte seit zwei Tagen gar keine Kraft im Bereich Bizeps, also ich kann nicht richtig zusammen drücken und auch nicht meine Faust mit voller Kraft zusammen drücken. Ist das wegen Übertraining? Hatte Gestern auch einen Straßenkampf, man kann sagen das ich gewonnen habe aber ich sah ganz schlecht aus im Vergleich zu dem was ich eigentlich kann, weil ich einfach keine Kraft hatte in den Armen.

Moin, ich (M/19) fange jetzt an mit dem Thaiboxen. Ich brauche natürlich auch Equipment. Ich würde mir zuerst gerne Handschuhe kaufen. Habe aber erstmal das Gefühl, dass ich als Anfänger vielen Marken noch nicht würdig bin. Zudem spielt der Preis ja auch eine Rolle und mit der unterschiedlichen Qualität kenne ich mich nicht aus. Habt ihr Empfehlungen für Boxhandschuhe die extra fürs Thaiboxen sind?

Hallo! Ich brauche dringend euren Rat. ich habe mit Karate, Boxen, Kickboxen und Krav Maga gestartet. noch hatte ich keine Sparringseinheot, aber ich kenne es auch aus Taekwondo, dort hatte uch Sparring und es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Als ich meinen Trainer gefragt hane meinte er das ist nichts für mich. Aber ich wünsche mir das sehnlichst! Sehr gerne würde ich auch zu Wettkämpfen gehen. Was soll ich machen? Ich habe Angst, dass es mal zu spät ist (bin 14). soll ich mich anders auf Wettkämpfen anmelden ohne Verein oder word das? Könmt ihr mir bitte weiterhelfen? Danke!

Hallo ich bin 12 mache gerade muay thai aber will mma machen weil ich will jede Kampfsportart lernen wohne nähe Heilbronn Bad Rappenau

Ich hatte gestern mein erstes muay thai training doch der trainer hat mich nur am box sack gelassen während andere sparring etc gemacht haben ist es normal?

Hey Leute, ich (M17), mache 4-5x die Woche MMA, kann mich daher relativ gut verteidigen. Nun mein Problem: heute in der Schule war ich alleine in der Umkleidekabine und 2 Schüler die ca 1 jahr jünger wollten mich sticheln, provozieren haben mich angemacht und wollten warscheinlich darauf hinaus sich mit mir zu schlagen. Einer von ihnen hat mich auch ganz leicht auf den Hinterkopf eine gewischt. Hätte ich sie schlagen sollen oder was hättet ihr getan? Ich fühle mich gerade so schwach dass ich das einfach runtergeschluckt habe. Ich denke halt immer an meine Zukunft und was körperliche Verletzungen an anderen mir für Probleme einbringen könnten.