Das ist tatsächlich davon abhängig, was genau du tun willst. Das müsstest du noch etwas genauer dazu schreiben ;)

Kann man nicht abschätzen. Denn es hängt davon ab, wie sich dein Gewicht zusammensetzt. Bei der Analyse des Gewichts achtet man hauptsächlich auf muskelmasse, fettanteil und wassergehalt. Solltest du einen recht hohen muskelanteil aufweisen, bist du natürlich optisch weniger dick, als wenn du zum Großteil aus undefiniertem fett bestehst. Man kann es wie gesagt von der Ferne her nicht beurteilen und der bmi ist sowieso recht allgemein und daher bezogen auf das individuelle wohlfühlgewicht nonsens.

Durch den Fußball hast du deinen bedarf an Cardio aus meiner Sicht schon gedeckt. Klar verbrennt Cardio erstmal viele kcal und man sieht schnell Erfolge, aber wenn du langfristig ohne hungern abnehmen willst, solltest du bei ausgeglichener kalorienbilanz 2-3x wöchentlich ein ganzkörpertraining beginnen. Wenn du Anfänger im kraftsport bist, siehst du schnell Erfolge, selbst wenn du nur je eine halbe Stunde trainierst. Ich habe daheim mit Eigengewicht begonnen und war schon nach 6 Wochen sichtlich straffer. Ohne Defizit. Du solltest darauf achten dich clean zu ernähren so gut es geht und für den Anfang alles tracken, was du isst. Als Einsteiger hast du den Vorteil, dass du ohne Überschuss Muskeln aufbauen kannst und je mehr muskelmasse du "erwirbst", desto effektiver verbrennt du auf lange Sicht Energie.

Hey.
Also wenn man wirklich Glück hat, bekommt man für 800 Euro ein Auto, was noch gut in Schuss ist, muss allerdings damit leben, dass es über 20 Jahre alt ist und auch sonst optisch nicht viel her macht. Außerdem bekommt man für das Geld im Regelfall keine Klimaanlage, kein ABS und auch winterreifen muss man sicher auch verzichten. Aber es ist erstmal möglich. Einen uralten Fiat punto oder so, vielleicht sogar noch vom erstbesitzer. Von neueren Autos in der Preisklasse würde ich abraten, wenn die für einen solchen Betrag vergeben werden, taugen sie nicht viel.
Du musst aber bedenken, dass du jedes jahr steuern und Haftpflicht zu zahlen hast und auch mit Reparaturkosten rechnen musst, gerade bei alten Autos.
Vielleicht wäre für dich eine Art Motorroller erstmal eine alternative?

Hallo:)
Das Problem ist natürlich nervig und es kann sooo viele Gründe haben. Zum einen gibt es noch weitere Unverträglichkeit, neben der Laktoseintoleranz (z.b.gluten oder fructose etc). Man kann das simpel beim Arzt durch eine Blutuntersuchung testen lassen. Zum anderen steckt Laktose in sehr sehr vielen Produkten (auch in Medikamenten, oft in herkömmlichem Brot und in Suppen etc.). Es kann also sein, dass du sehr sensibel auf kleinste Mengen reagierst, nicht nur auf die klassischen Milchprodukte. Dann ist es denkbar, dass du zu viele/zu wenige Ballaststoffe isst. Bei zu vielen blähst du auf, weil sie zu lange im Verdauungssystem verweilen und bei zu wenigen könnte dein System träge geworden sein. Wie du merkst, ist das ein endloses "könnte"...ein Arzt hilft da weiter und macht im schlimmsten Fall eine darmspiegelung. Manchmal ist nämlich auch der Darm "unsauber" , kann daher Nährstoffe schlechter ziehen und bläht dann...
Bist du dir zu 100% sicher, dass es Blähungen sind? Manchmal sieht der auch auch dicker aus, weil man subkutanes Wasser einlagert. Dagegen könnte man mit viel viel trinken, weniger Salz und entwässernden Lebensmitteln wie Reis, brennnesseltee etc oder Schweißtreibendem spürt vorgehen.

Das scheitert allein an der Ernährung. Das Problem hatte ich auch. Bin zwar weiblich, aber denke, dass das keine rolle spielt. Bei mir hat es dann mit 90 Prozent cleaner Ernährung und kohlenhydrat-armer Ernährung an trainingsfreien Tagen geklappt :) ich hatte nicht das Gefühl, dass Cardio-training die entscheidende Rolle gespielt hat. Das Bauchfett ist ja zumeist wirklich das 'verseuchteste' von allen Einlagerungen am Körper. Sieht man auch ganz gut an Herren mit normalen Beinen und einem extrem dicken Bäuchlein. Das hat dann wenig mit energieüberschuss zutun, sondern lässt sich vielmehr auf eine ungeeignete Ernährung zurückführen.

Das ist sehr sehr gut, dass du fragst. Wird es eine Hauskatze oder doch eher ein freigänger? Soll sie/er mal kastriert/sterilisiert werden? Von diesen Faktoren hängt ab, wie groß der Schaden ist, den herkömmliches handelsübliches katzenfutter bei den Tieren anrichtet.
Am besten ist es, für die Kätzchen frisch zu kochen (kochen ist nicht immer erforderlich, je nach Fleischqualität, Gemüse unbedingt kochen). Aber das schafft man in der Regel mit einem normalen Job nicht, so jedenfalls Worte von mir bekannten katzenbesitzern :/

Körperfettanteil verringern und durch gezieltes Training an den Beinen die Beine straffen. Kann man mit dem klassischen eigdngewichtstraining Zuhause machen (korrekt ausgeführte kniebeuge und ausfallschritte sind sehr effektiv), aber im Fitnesscenter hat man doch andere Möglichkeiten. Bei den Beinen ist es nicht ganz so schwer, wie am Bauch. Ich würde sagen, 65 Prozent Ernährung, der Rest ist sport. Cardio-training strafft nicht besonders, kraftsport ist da besser. Nach dem sport viel Eiweiß aufnehmen (nicht unbedingt davor, das verschlingt der Körper dann als Energie und nutzt es nicht zum muskelaufbau). Am simpelsten ist es, 200 g magerquark, 100 g gefrorene beeren und 250 ml Wasser zu pürieren. Wenn du dann deinen kfa ordentlich runter hast, kannst du dem Drink auch Haferflocken beimischen. Die würden aber aktuell noch die fettverbrennung bremsen.
Problematisch wäre es dann, wenn du erblich bedingt sogenannte reiterhosen (dicke Oberschenkel, die proportional zum restlichen Körper immer dicker sind) hättest. Klar kannst du die Schenkel dann auch straffen, aber dünner wirds dann nicht.

Intelligenzallergiker gäbe es auch noch....

Bildungsfernes Individuum/Subjekt

Ich habe Erfahrungen :) fast nur positiver Art :)
Die besten sind: enormer muskelzuwachs beim Training, reine haut, mehr Ausdauer und bedeutend mehr Energie (brauche weniger schlaf), gewichtsreduktion von alleine. Setzt aber voraus, dass man sich gesund vegan ernährt und nicht die industriellen Fertigprodukte wählt.
Einzige negative Erfahrung: das viele anfängliche pessimistische gerede der Gesellschaft, das mich bei meinem geringen Selbstbewusstsein oft gekränkt hat.

Fachvokabular lernen! Auch Verben! Und Fachwissen aneignen. Gern auch aktuelles faktenwissen!

Ich verstehe den Sachverhalt nicht so ganz...ihr seid schon 5 Jahre lang ein Paar und du müsstest deinen Teil für den Urlaub selbst zahlen? Normalerweise wählt man dann gemeinsam ein Ziel, welches man dann zusammen finanziert und aufsucht. Ich finde es egoistisch von IHM, dich dann aus Geldmangel einfach hier sitzen zu lassen und nicht selbst zurück zu stecken. Man kann auch in der näheren Umgebung ein paar schöne Tage haben und dafür gemeinsam .

Beim Bauch ist das wichtigste eine super optimale Ernährung. Was ich damit sagen will: fettreduktion (Verringerung des kfa) funktioniert durch eine simple negative Energiebilanz, selbst mit Pommes und Schokolade. Um den Bauch weg zu bekommen, sollte man sich nach Möglichkeit zu 90 Prozent clean ernähren. Bauchübungen bringen nichts. Sie führen lediglich dazu, dass dein Bauch durch vermehrte Wassereinlagerungen in den Muskeln und wachsende Muskeln noch dicker wirkt, weil das fett naxh vorn geschoben wird.

Die hexen sind ja aufgrund verschiedener Anschuldigungen durch andere oder Vermutungen festgenommen worden. Wenn man sich selbst keiner Schuld bewusst ist, besteht ja im Grunde auch kein Anlass zur Flucht.

Ja kannst du natürlich. Gegebenenfalls entfallen nur Ultraschall und Abstrich :)

Du solltest zuerst mit deinen Eltern sprechen, damit du weißt, dass jemand für dich da ist und du gestürzt wirst. Das ist das wichtigste, dass du und das baby im Kreise der Familie aufgenommen werdet. Danach solltest du es deinem freund sagen. Klingt unromantisch, aber einfach sagen ist das sinnvollste. Du solltest außerdem auf eine Anerkennung der Vaterschaft vor der Geburt bestehen, damit du dann zügig Ansprüche geltend machen kannst, wenn er sich nicht zuständig fühlt.
Aussetzen während der Schulzeit ist möglich und auch finanziell gibt es für junge Mütter viel viel Unterstützung. Vor allem kirchliche Organisationen bieten sogar hohe Geldbeträge für erstausstattung an, die du beantragen kannst. Davor solltest du also keine Angst haben.
Die Geburt verläuft von Frau zu Frau verschieden. Allerdings kannst du gezielte fragen an deine Hebamme im Vorbereitungskurs richten. Vergleichbar ist die Geburt aber mit etwas stärkeren Menstruationsschmerzen, die zwischendurch immer mal wieder unterbrochen sind. Alles erträglich.
Manchmal läuft das leben nicht nach dem gesellschaftlich präferierten Plan, aber das ist einfach so und deshalb kannst du trotzdem eine tolle Mutter werden! Kinder sind was tolles!

Dein alter ist wirklich von großer Bedeutung. Solltest du bereits volljährig sein, stehen dir viele Türen offen. Falls du mindestens 16 bist, hast du Chancen im Gastronomie-gewerbe und auch in agrarbetrieben am Stadtrand. Diese Branchen freuen sich über unter 18 jährige, da sie hier finanziell sparen können. Außerdem kannst du dich in großen 'fließbandfirmen' bewerben. Die suchen auch immer günstige Arbeitskräfte zum spontanen aushelfen und man verdient gut. Nicht zuletzt bietet sich auch Nachhilfe an. Gerade innerhalb der Ferien suchen manche Eltern für ihr Kind einen Aufbaukurs in grundlegenden Fächern.

Du solltest es durchziehen! Später wirst du feststellen, dass du das nicht nur des Geldes wegen tust, sondern auch, weil dir mit einem guten Abi viel mehr Türen offen stehen und du evtl nur so dein wahres Glück findest, nämlich den Job, der dir für knapp 50 Jahre Spaß bereitet.

Es liegt immer im Auge des Betrachters, was überhaupt als Makel wahrgenommen wird. Einige Menschen werden Narben oder Vertiefungen etc also stören und andere wiederum nicht. Und der perfekte Partner ist sowieso nur derjenige, der sich mit all deinen Macken liebt und akzeptiert.