Tirol

Warum hast du Nieder-Oberösterreich als ein Bundesland genommen? Das sind zwei verschiedene 😅 Und es heißt Kärnten und nicht Kempten. Also ich wohne zwar in NÖ und es ist echt schön hier. Ich finde aber Tirol, Salzburg und Kärnten noch schöner. Kärnten ist mir allerdings ein bisschen zu ruhig (außer das GTI Treffen natürlich) darum finde ich Tirol und Salzburg einfach geiler.

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Ich bin zwar Kawasaki Fan, aber mit den Classic Modellen habe ich weniger am Hut.
Aber es gab mal eine W800 aus 2016 in Candy Brown und ansonsten gibt es eben nur diese Cafe Racer Version in Brown. Ansonsten fällt mir nur do it yourself ein. Das kann auch schön werden wenn du einen guten Lackierer kennst.

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Die größeren Felgen haben Reifen mit weniger Querschnitt und somit noch steifere Seitenwände. Du wirst also spüren, dass sich alles noch härter anfühlen wird weil der Federweg in den Reifen geringer ist. Um welches Auto geht es denn?

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Einen 3er BMW und ich bin damit zufrieden 😅 Ich darf nur niemanden fahren lassen, denn man muss ganz genau wissen was man tut. Die Steuerkette ist extrem heikel bei dem Wagen und der Motor generell. Er braucht Aufmerksamkeit, also er mag keinen langen Standzeiten und er braucht gute Behandlung, also nicht treten oder so 😅 Immer schön warm und kalt fahren, immer schön putzen und alle 15tkm Ölwechsel und er ist zufrieden. Ich habe jetzt 319.000km runter und es werden noch mehr.

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Ich kenn den 14. Bezirk auswendig. Du musst dir dort keine Sorgen machen. Es ist eine ruhige und angenehme Gegend. Bei Hietzing ist im Berufsverkehr mehr los, aber nichts aufregendes. Aber ich würde dir schon ein kleines Auto empfehlen, wenn du Nachts zum Flughafen musst. Ist einfach chilliger.

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Beides🏔️🌃🚠⛲

Normalerweise musst du beides sehen. Von den Landschaften würde ich dir Tirol, Salzburg, Kärtnen empfehlen und von den Städten Wien, Graz, Salzburg-Stadt und Innsbruck. Und Ich würde dir Raften und Sommerrodeln empfehlen 😄

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Ja, das geht, ist aber schwierig weil sich das Vorhaben widerspricht. Zu viel im Defizit würde ich nicht bleiben, weil sonst der Muskelaufbau kaum voran geht. Schau dass du mehrere Protein Snacks am Tag nimmst. Mit einer Proteinquelle nach dem Training und vor dem Schlafen habe ich gute Erfahrungen gemacht. Die 1,6-2G Protein/Kilo kannst du auch mit normaler, gesunder Ernährung erreichen. Und Cardio ist gut für die Fettverbrennung. Trainiere einfach regelmäßig und achte auf deine Ernährung, dann kommen die ersten Erfolge schon von alleine.

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Ja schon mal selbst gesehen

Ja, habe ich schon öfters gesehen, aber finde es nicht schlimm oder so. Ich habe auch schon Gym-Selfies gemacht. Die meisten nehmen es eher für sich selber auf.

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Nee 2 oder 3 mal ist besser

Nein, 1x die Woche reicht nicht. Man soll einen Muskeln weder übertrainieren, noch zu wenig trainieren und 1x die Woche ist zu wenig. Der Muskel braucht nach dem Training eine Erholungszeit von 48 Stunden. Nur wenn du einen starken Muskelkater hast kannst du die Erholung auf 72 Stunden erhöhen. Wenn du länger wartest bist du wieder im Abbau. Kurz gesagt musst du einen Muskel alle 48 Stunden trainieren, ansonsten ist da nix mit Aufbau und schon gar nicht natural.

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