Ja ich hab das genauso gemacht. Ich war mit 16 1/2 in der Fahrschule und habe mich ohne Anwesenheit meiner Eltern angemeldet. Du bekommst einfach ein Anmeldeformular mit, das du dann Zuhause ausfüllst und wieder in der Fahrschule abgibst, wenn du fertig bist .

Mit Nagellackentferner. Hilft eigentlich bei ziemlich vielen hartnäckigen Sachen.

Die Haut hat einen Säureschutzmantel. Und durch bestimmte Cremes kannst du diesen Mantel besser aufrecht erhalten. Oder wie schon gesagt, wenn du trockene Haut hast unterstützt du deine Haut mit Feuchtigkeitcremes. In vielen Cremes ist auch Salizylsäure enthalten. Die wirkt z.B. gut gegen Pickel. Natürlich sind Cremes kein Muss, aber sie unterstützen die Haut in vielerlei Hinsicht.

Ich denke es ist schon sinnvoll. Heutzutage ist das Fleisch oft voll mit Antibiotika und anderem Zeug. Natürlich kann man drauf achten woher man sein Fleisch bekommt, aber 100%-tige Garantie hat man nie. Aber andererseits ist es auch komplett verständlich, wenn man Fleisch ist. Das ist eben die Nahrungskette.

Ich würde schauen, dass ich z.B. keine kohlensäurehaltigen Getränke trinke. Also sprich statt Mineralwasser, stilles Wasser. Die Kohlensäure bläht oft auf (Kennst du ja sicher, weil man ja de Öfteren nachdem man etwas mit Kohlensäure getrunken hat aufstoßen muss :D). Zusätzlich kannst du auch anfangen jeden Morgen auf leeren Magen ein Glas warmes Wasser mit Zitrone zu trinken. Dabei aber drauf achten, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da sonst die Vitamine der Zitrone verloren gehen. Die Zitronenwasser entschlackt deinen Körper und spült alles durch. Zudem regt Zitrone den Stoffwechsel an.

Wenn du muskulöse Beine willst, würde ich ins Fitnessstudio gehen und mit Gewichten trainieren. Damit baust du Muskeln auf. Wenn du nur joggst, verbrennst du zwar Fett, aber baust nicht wirklich Muskelmasse auf. Natürlicher werden deine Waden etc. straffer, aber mit Gewichten bzw. Kraftsport kannst du wesentlich effektiver Muskeln aufbauen. Wenn du jetzt etwas dickere Beine hast, würde ich zuerst joggen, um das Fett zu reduzieren und danach mit Gewichten trainieren. Denn wenn du trainierst, aber deine Beine dicker sind, siehst du die Muskeln nicht, weil die sich dann unter der Fettschicht verbergen.

Es kann sein, dass du die Pille nicht mehr verträgst. Nur, weil du sie bisher vertragen hast, heißt das nicht, dass du sie immer vertragen wirst. Zwischenblutungen zählen auch zu den Nebenwirkungen von der Pille. Ich habe auch die Pille Maxim genommen und habe davon extreme Kreislaufprobleme bekommen. Nachdem ich die Pille abgesetzt habe, hab ich keine Beschwerden mehr. Ich würde aufjedenfall zum Frauenarzt gehen und mich beraten lassen.

Ich denke mal früher haben das die Menschen auch oft gemacht und öfter den Partner gewechselt. Allerdings, gab es damals noch nicht Social Media. Deshalb hat sich sowas (wer mit wem hat) einfach nicht so schnell rumgesprochen. Früher wurde man ja bereits früh verheiratet und ist dann auch bis zum Tod oft verheiratet geblieben...Aber ob die Eheleute alle komplett treu waren ist fragwürdig. :D Heute verbreitet sich so etwas einfach schneller.

Du kannst z.B. auf YouTube "Bein Workout/Bauch Workout" oder was auch immer du trainieren möchtest eingeben. Da hast du dann ganz viele Workouts, für die du nichts weiter brauchst als eine Yoga-Matte. Ist auch oft alles gut erklärt, damit du die Übungen richtig ausführst. Ansonsten würde ich einfach drauf achten, nicht zu viel Zucker zu mir zu nehmen. In deinem Alter würde ich aufjedenfall noch keine Diät machen, da sich dein Körper noch formt und du im Wachstum eine gewisse Menge an Nahrungsmitteln einfach benötigst.

Der Alkohol hemmt in der Regel deinen Stoffwechsel. Zunehmen direkt würde ich nicht sagen (außer, wenn du immer Alkohol mit viel Zucker drin trinkst). Der Alkoholabbauprozess beansprucht den Körper stark, da der Alkohol von einem Enzym abgebaut wird, das giftiger für den Körper ist als der Alkohol selbst. Dadurch bekommen auch viele Kopfschmerzen o.ä. Und da der Körper dann eben mit dem Alkoholabbau beschäftigt ist, kann er sich nicht auf andere Baustellen, wie den Stoffwechsel konzentrieren.

Du kannst dir eine Smoothie Bowl machen. Einfach Obst deiner Wahl mit Quark und ggf. Proteinpulver mixen. Dann das Ganze in eine Schüssel füllen und Haferflocken, Nüsse, Leinsamen (was du auch immer willst) untermischen.

Ich hatte in meiner Schulzeit diese Themen, zu denen wir argumentieren sollten (an die ich mich erinnre :D): "Cannabis soll legalisiert werden.", "In Schulen sollen Schuluniformen eingeführt werden.", "Geld macht glücklich.", "Vollzeitjobs sind sinnvoller als Teilzeitjobs."

Es ist wichtig, dass du dich nicht runterhungerst, denn wenn du dann wieder anfängst zu essen hast du am Ende mehr drauf als vorher. Was gut hilft ist, wenn du dir in dein Wasser z.B. Zitrone mischst. Die Zitrone regt den Stoffwechsel an und hilft dem Körper sich zu entgiften. Wenn du Joghurt o.ä. isst, kannst du auch Zimt untermischen. Zimt regt ebenfalls den Stoffwechsel an und gibt dir ein stärkeres Sättigungsgefühl. Für den Heißhunger zwischendurch eignen sich gut Datteln (falls du die magst :D). die sind sehr süß, sättigend, aber dennoch gesund.

Klar, kannst ja auch viel mit Schminke oder einer assi Frisur oder Accessoires raushauen. Ich würde nur darauf achten, dass das Outfit nicht zu eintönig ist.

Zinksalbe hilft schnell, da Zink die Pickel austrocknet. Penaten Creme hilft bei mir z.B. super gut. Du kannst dir auch eine Aspirintablette auflösen, da dort Salizylsäure enthalten ist und die auch den Pickeln den Kampf ansagt. :)