Da findest du bessere erklärungen auf youtube. Es ist so kinderleicht wenn man es versteht
Nicht zu viel essen...lass dein körper sich auf die bekämpfung der krankheit fokussieren anstatt auf die verdauung....aber bis morgen wirst du nicht wieder gesund (glaub ich)
Wenn du jeden tag eine andere muskelgruppe trainierst ja...sonst kann sich dein muskel nicht erholen und du wirst sogar schwächer. Aber hör auf deinen körper...wenn du müde und erschöpft bist dann mach eine pause. Das ist dein körper der dir sagt das er sich regenerieren will. Übrigens sind 1.5 stunden sehr viel und wenn du noch dazu hart trainierst ist das ziemlich viel stress für deinen körper.
Wenn du regelmäßig zu einer bestimmten uhrzeit aufstehst und einschläfst passt dein körper sich diesem rythmus an und dann passiert das nicht mehr.
Probier mal süßkartoffel toastbrot
Für mich wäre das kein problem
Wenn du immer im Winter solche depressiven Anfälle kriegst liegt das warscheinlich an einem Vitamin d mangel (nicht genug Sonne). Das glaube ich weil du sagst das du nicht oft raus gehst. Wenn das nicht so ist dann solltest du das mit deinen Eltern besprechen oder mit einem Arzt...warscheinlich hast du ein vitamin d mangel....
Wegen deiner Rechtschreibung (Spaß).
Ja das ist auf jeder Seite so auch bei online videospielen gibt es auch immer solche menschen...einfach ignorieren.
Sag einfach das du dieses halbjahr nicht motiviert genug warst, aber das du dich verbessern möchtest.
Das zeigt einfach nur das deine bauchmuskeln dieser belastung nicht angepasst waren. Warte bis der kater wieder weg ist bevor du wieder trainieren gehst sonst werden sich deine muskeln nicht davon erholen und du wirst sogar schwächer.
Ja aber die meiste zeit nicht...ich denke die meiste zeit über sachen nach die mich interessieren...wie ist es denn bei dir das sollte bei jeden menschen ähnlich sein die keine psychische störungen haben..
1000-1500 sind zu wenig....du wirst nach 1-2 wochen müde und unglücklich.... alles woran du denken wirst ist an die nächste mahlzeit...lass lieber einfach den zucker raus und trink vor dem essen 2 teelöffel apfelessig mit einem glas wasser. Dadurch wird deine insulinsensitivität verbessert und du nimmst ab.
Ich vedrstehe nicht ganz worauf du hinaus willst und worauf ich antworten soll....aber nein es ist nicht schlimm dinge anders zu sehen
Die musst du knallen!!!
das ist schon ziemlich warscheinlich... ich glaube nicht das er vor hatte zwei zigaretten auf einmal zu rauchen
was sind das für leute? wenn du sie persönlich kennst kannst du ihnen auch drohen die bilder öffentlich zu stellen.
ich hatte mit 17 einen wachstumschub...10 cm..(es ist von person zu person unterschiedlich)
paar mal noch mit ihr zocken und dann ne lan party organisieren und dann sex
erstelle eine dreier gruppe mit euch 3.
blockiere die türe beim nächsten mal mit einem stock
lg rabensindklug