Ich habe die Apple Watch 5 und nutze sie während meines Kraftsporttrainings. Ich bin 23, 70 kg und trainiere 90 min und komme laut Uhr auf ca. 800-900 kcal Umsatz durch das Training. Haut das hin?

Ich habe folgendes Foto gefunden und frage mich, wie die Hose heißt, die an den Waden/Knöchel eng und an den Oberschenkeln weiter ist.

Hallo,

ich habe vor drei Wochen nach einer etwa 4 monatigen, verletzubgsbedingten Sportpause wieder mit dem Krafttraining begonnen. Die ersten 2 Wochen habe ich 3 mal wöchentlich morgens um 6 Uhr für 1,5 Stunden trainiert. Diese Woche war ich an 4 aufeinanderfolgenden Tagen zur gleichen Zeit wie davor trainieren und ich fühle mich platt und müde. Gewöhnt der Körper sich daran, 5-6 mal pro Woche morgens um 6 Uhr 1,5 Stunden hart zu trainieren?

vielen Dank und LG

Hallo, ich habe mir vor kurzem das Musik-Programm Logic X Pro gekauft. Ich suche nach der Funktion extern aufgenommene Frequenzen als Midi-Instrument zu speichern um diese dann mit dem Keyboard zu spielen. Ich dachte da an diese musikalischen Stimmen in dem Lied "Turn down for What" von Lil Jon. Für Antworten bin ich sehr dankbar.