Moin.

Der Mensch soll ja bis zu 2 Liter Wasser am Tag trinken. Da nicht alle pures Wasser mögen, macht Wasser mit Geschmack es attraktiver. Ist es aber auch der selbe Effekt, 2 Liter Wasser mit Geschmack zu trinken, oder ist es ungesunder?

Vielen, lieben Dank im Voraus!

Hallo ich habe da mal eine etwas andere Frage. Ich esse schon lange joghurts.

Aber mittlerweile sind es 3 am Tag morgens nach dem Mittagessen und abend ist es gesund weil die sind ja allgemein gesund und der Kühlschrank ist voll mit 36 Joghurt

also meine Frage ist: Ist das gesund?

Hey Leute,

Ich habe da mal eine Frage. Hab vor ein paar Tagen trotz Erkältung (also Schnupfen, Halsweh, Kopfweh) ganz leicht bei einem Umzug geholfen. Da gerät man leider schon ins Schwitzen. Jetzt mach ich mir im nachhinein richtig Gedanken um nh Herzmuskelentzündung (Wäre ich doch lieber im Vorraus so ). Geht sowas so schnell? Oder brauch ich mir da keine Gedanken machen? Die Erkältung ist mittlerweile schon am Abklingen hat sich nach dem Tag des Umzugs aber erstmal ganz schön gesteigert (Leichtes Fieber, starker Husten etc.)

Moin Leute,

ich fange langsam mit Trainieren an, und da ich leider ein ziemlicher Lauch bin muss ich viel essen um an Muskelmasse aufzubauen.

Da ich zeitlich wegen der Arbeit eingeschränkt bin, wollte ich die folgenden Produkte als Snack während der Arbeit benutzen:

Haselnusskerne:

Sonnenblumenkerne:

Topfencreme Vanille High Protein:

Erdnüsse:

Eignen sich die oberen Produkte als ein Snack zwischendurch während der Arbeit/Schule oder sollte ich eher was anderes Essen?

Ich bin schon länger in einen Typen verliebt der mich vermutlich gefriendzoned hat, was mich schon ziemlich fertig gemacht hat. Irgendwann hab ich mich dann aber damit abgefunden und fands in Ordnung dass wir eben einfach nur Freunde sind.

Jetzt hat er aber in letzter Zeit angefangen immer wieder Witze über mich zu reißen und weil es mir mental sowieso nicht ganz so gut geht, nehm ich mir das halt extrem zu Herzen. Wahrscheinlich merkt er nicht mal dass mich das so verletzt, weil es eigentlich nur als Spaß gemeint ist und ich hab keine Ahnung wie ich jetzt damit umgehen soll. Ich kann ihn wohl kaum darauf ansprechen, da ich an sich nicht gerne mit anderen über meine Gefühle spreche, ich schaffs nicht mal mit meiner besten Freundin über sowas zu reden obwohl ich der eigentlich alles erzählen kann.

Langsam hab ich halt schon das Gefühl, dass das ziemlich auf meine Psyche geht und ich weiß eben einfach nicht was ich jetzt machen soll. Hat vielleicht jemand ähnliche Erfahrung und kann mir da irgendwie helfen?