Hallo, ich wurde gestern von meinem Bruder und teils auch von meiner Mama schlimm verprügelt. Zu handgreiflichkeiten neigten beide ab und zu mal, jedoch hatte es die letzten Jahre nachgelassen. Momentan bin ich in einer Schlafstätte untergekommen, da ich das Haus gestern nach der Prügel verlassen habe.
Mir geht es momentan sehr schlecht, ich dachte seither, es wäre alles besser wie früher, die Tracht Prügel gestern war ein unglaublich grosser Vertrauensbruch. Der seelische Schmerz ist grösser als der körperliche. Ich möchte schlafen, jedoch schiessen mir immer wieder dieselben Bilder durch den Kopf. Ich zittere, habe das Gefühl als seien Hände und Füsse taub, mein Herz rast, manchmal so schnell dass ich denke ich ersticke. Hyperventiliert hab ich eben schon vor lauter Weinen.
Wie bekomme ich die Bilder aus dem Kopf? Nicht für immer, das wird so nicht gehen, aber wenigstens jetzt, ich fühle mich so schlecht und möchte vergessen indem ich schlafe, aber es klappt nicht.
Geredet habe ich noch mit keinem, werde ich denke ich auch nicht. Mit 27 noch Prügel zu bekommen, halte ich für äusserst peinlich (bin weiblich). Es gäbe da auch keinen dem ich mich anvertrauen könnte, um ehrlich zu sein. Brauche Rat, Hilfe, vielleicht Zuspruch oder ein tröstendes Wort.
Der seelische Schmerz zerfrisst mich gerade regelrecht...