Schlafprobleme durch schlechte Matratze?
Ich habe eine Tonnentaschenfederkernmatratze und sie ist schon 8 Jahre alt. Da ich schon länger darin liege weiss ich nicht, ob sie noch in Ordnung ist. Ich mag keine harte Matratze, meine ist auch nicht zu weich, ich habe sie in passender härte gekauft, aber wenn ich darin schlafe wache ich sehr schwer auf. Ich kann nicht einschlafen und wenn ich aufwache habe ich keine Kraft zum aufstehen und schlafe sofort wieder ein. Ich war von kurzen nicht zu Hause und musste eine Woche suf einem harten Sofa schlafen, da war es mir zu hart aber ich konnte morgens sofort aufstehen.
Kann das von der Matratze kommen?
Könnt ihr eine neue Matratze für einen Vielschläfer empfehlen?