es gibt auch noch yahoo

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sehr empfehlenswert im O-ton zu schaun wenn möglich:
der elefantenmensch,
Ikiru (dt titel: Einmal wirklich leben),la strada


es gibt auch viele animes die eine eher melancholische stimmung erzeugen


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Das wird dir hier niemand genau sagen können. Iss einfach so viel dass du zu 80% satt bist, also noch etwas platz im Magen hast aber nicht hungerst und noch auf deinen Körper hören kannst. Es kommt viel eher darauf an was man isst und nicht wie viel. Kalorien zählen bringt dich nur in eine Esstörung. Ich würde dir raten erst gar nicht damit anzufangen.

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3 Wochen 0-Diät, danach kannste fressen was und so viel du willst :-) 
(funktioniert wirklich)

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1 liter ist definitiv zu wenig. Je nachdem was und wie viel du isst, dich bewegst, schwitzt etc solltest du mehr oder weniger trinken. Nach sehr salzhaltiger Kost z.B. kann es sein dass dein Körper einfach mehr benötigt als diesen halben Liter. Auch im Winter sollte man mindestens 2-3 Liter/Tag trinken.

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Schätze mal du bist noch sehr jung was das Thema der Zeichnungen betrifft.
Versuch mal ein richtiges Bild mit Farbe oder einen vollständigen Comic zu zeichen denn dass sind ja fast alles nur Skizzen. Von daher kann ich dir leider nicht mehr als 3-4 geben. Aber mit viel Übung seh ich da durchaus Potenzial.

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Tun sie das wirklich? Seit dem Vorfall in Köln wurde doch wochenlang über fast nichts anderes mehr berichtet wenn es nicht damit im Zusammenhang stand.

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Das kann an deiner Stimmlage liegen. Vll ist sie zu monoton und verändert sich auch nicht wenn du einen Witz machst. Bei Ironischen/Sarkastischen Witzen ist es wichtig seine Stimme so zu verändern dass man die Ironie heraushören kann, also nicht mit einer todernsten Stimme etwas sagen wovon das genaue Gegenteil gemeint ist. Auch mit Mimik/Gestik kann man kann man das gut signalisieren.

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Ist eher etwas was vorbeugend wirkt: Mir hilft es wenn ich kurz vor und während meiner Periode viel rohes Grünzeug esse wie Salat, Selleriestangen, Spinat etc die dann mit Datteln und/oder reifen Bananen als Smoothie mixe. Das darin enthaltene Vitamin K soll helfen hab ich mal gehört. Vitamin D zusätzlich einehmen wäre vll auch sinnvoll jetzt in den kalten, dunklen Wintermonaten. 

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Stimmt schon.

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das hört sich jetzt vll zu einfach an aber du könntest einiges zumdst ausprobieren: du kannst etwas an deinem selbstbewusstsein arbeiten mit sport (v.a. kampfsport ist da sehr gut zu geeignet),auch um abzunehmen, Geh in die bibliothek und leih dir bücher aus (klassische literatur,sachbücher,was dich halt so interessiert) wenn du dich schlauer fühlen willst, lies zeitung (lieber online da vielfältigere meinungen), informier dich über verschiedene dinge um dein allgemeinwissen zu verbessern und lass das ritzen lieber, die narben die später bleiben werden dich immer wieder an diese zeit erinnern

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