Lachs, Garnelen, Nüsse, Kichererbsen, Kidneybohnen
Bulimie hat man wenn man absichtlich erbricht
Such Dir bitte einen Therapeuten
Karotten, Gurken und Paprika in Streifen schneiden und als Dip Hummus oder Frischkäse oder Zaziki oder so :)
Such mal naturally.jo auf Instagram :)
Erdnussbutter löffeln, am besten ein Glas am Tag🙈
Ich hab seit 4 Jahren Bulimie und seit einem Jahr Anorexie , hatte aber wegen dem kotzen nie ein schlechtes Blutbild, das kann aber bei jedem anders sein. Ich hoffe du kommst aus der Bulimie wieder raus, meine Zähne sind wegen der Magensäure ein wenig abgebrochen. Sieht nicht schön aus. Essstörungen sind sche*ße
Ein heißer Kakao und vielleicht Traubenzucker, wobei Traubenzucker wirkt glaub ich zu kurz... aber einen Kakao würd ich dir empfehlen!!! :)
Erdnussbutter, Avocado, Nüsse...
Mir schmeckt die geröstete ungesüßte Mandelmilch gut. Die Kokosmilch mag ich auch, vor allem im Müsli :)
Ich trinke nur Mandel- oder Hafermilch, Kuhmilch schmeckt mir nicht :)
Magersucht und ich bin süchtig nach dem Erbrechen
MAGERSUCHT IST KEIN TREND SONDERN EINE PSYCHOSOMATISCHE ERKRANKUNG
Zeichnen, lesen, backen, Film schauen, telefonieren, workout
Bevor ich magersüchtig war, war ich auch nie zufrieden mit mir, obwohl ich schon im Untergewicht war... nach 10kg Abnahme hasse ich meinen Körper immer noch...
Ein Spaziergang, aber langsam gehen!! Geht mir auch oft so. Wenns nicht besser wird, leg dich hin und mach ein wenig die Augen zu.
Alles Gute! <3
Mir ist es genauso gegangen. Das einzige was du jetzt tun kannst, ist durchhalten und nach vorn schauen. Du wirst nicht ewig dort sein!
ich wünsch dir ganz viel Glück und schick dir ganz viel Kraft!!! Du kannst es schaffen! <3
Im Sommer Kokosnuss, Mango, Pfirsich, Marille, Erdbeeren, Himbeeren, Melone ...
Im Winter Mandarinen, Äpfel
hm, eigentlich mag ich ja alle 🙈❤️
Joghurt mit Müsli und Obst
Mozzarella mit Tomaten, Balsamico und eventuell ein bisschen Olivenöl :))