Bin ich depressiv oder bilde ich mir das nur ein? Was meint ihr?

Also es geht um folgendes. Habe das Gefühl depressiv zu sein oder zumindest burnoutgefährdet. Habe oft Ängste, Panik und das Gefühl, mich falsch entschieden zu haben. Bin oft niedergeschlagen, weine ohne Grund. Auch kann ich mich oft nicht gleich aufraffen etwas zu tun - vor einer Stunde zum Beispiel wollte ich was essen gehen, ins Fitnessstudio und dann Wäschewaschen. Habe auch Angst vor der Zukunft, Angst, dass mein Studium mir nicht genug Fähigkeiten vermittelt, die ich für meinen späteren Traumberuf benötige - deswegen bringe ich mir Sachen oft selbst bei, wobei ich nicht weiß ob das zielführend ist. Hilfe, ich fühle mich richtig verloren - gerade will ich wieder weinen, aber hab noch so viel zu tun. Habe Angst, dass dieses Gejammer ewig so weiter geht & obwohl ich oft so tu als ob ich fröhlich bin vor anderen & das Bestmögliche gebe, fühle ich mich so, als ob das eh nicht gut genug ist & ich es nicht schaffe. Ich bin immer ein hoffnungsfrohe und kämperische Seele gewesen, doch mittlerweile geb ich schleichend auf... Hab eine Entscheidung getroffen, die mich jetzt so fühlen lässt, als ob es nicht wieder besser wird. Ich weiß eigentlich, dass es Blödsinn ist, aber tief im Inneren denk ich mir trotzdem, dass ich ein Versager bin.

Schaff es einfach nicht mehr, so lebensfroh zu sein wie früher...obwohl ich es damals auch schwer hatte, hab ich immer Hoffnung gehabt, dass es besser wird doch mittlerweile schwindet das von Tag zu Tag...

Könnt ihr mir sagen, ob das schon der Weg in ein handfestes Burnout und/oder Depression ist? Bin gespannt auf eure Antworten

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Also du klingst schon sehr niedergeschlagen, gut möglich, dass man das unter dem Oberbegriff Depressionen zusammenfassen kann.

Die Gründe dafür kann man vermutlich nicht pauschal im Internet beantworten, aber im Allgemeinen scheint dir der Halt zu fehlen, etwas, worauf du hinarbeiten kannst und was dich motiviert weiterzumachen.

Generell braucht jeder Mensch ein übergeordnetes Lebensziel, aber wenn man sich selbst zu hohe Ziele steckt, die quasi nicht erreichbar sind oder nur mit immensem Aufwand, dann kann das natürlich zu Versagensängsten führen oder auch depressiv machen, weil man selbst nicht weiß, wie man dort hin kommen soll.

Ich kann dir nur raten, tief in dich hineinzuhören und für dich selbst versuchen eine Diagnose zu stellen, warum du Unglücklich bist. Überleg dir z.B. ganz ganz genau, wohin du willst, warum du dahin willst, warum es dich glücklich machen würde, wenn du da bist. Und dann kannst du dir überlegen, welche Schritte notwendig sind, um da hin zu kommen - ganz allgemein gesprochen. Es kann auch an deinen sozialen Beziehungen, Liebesproblemen oder vielleicht falschen Zielen liegen, die dich unglücklich machen. Manchmal fokussieren wir uns lange Zeit so auf eine Sache, dass wir den eigentlichen Fokus verlieren und in Wirklichkeit ganz andere Interessen haben. Auch sowas kann depressiv machen.

Also wie auch immer, wenn du wirklich das Gefühl hast, nachhaltig unglücklich zu sein, und nicht mehr weißt, wie du da raus kommst, kannst und solltest du definitiv mal ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Daran ist auch nichts verwerfliches.

Ich wünsche dir alles Gute!

LG!

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Betrunken ist ja kein klar definierter Begriff. Aber nach bereits einer Flasche hat man normalerweise eine Alkoholkonzentration von 0.2-0.3 Promille, je nach Größe und Alkoholgehalt halt mehr oder weniger.

Hinzu kommt, dass die Symptome natürlich schwanken, und einige mehr und einige eher weniger vertragen. Fitness und Gewicht nehmen da auch noch Einfluss. LG.


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Kommt ganz darauf an, ob die Schmerzen von der Brustmuskulatur kommen, oder es eher ein stechender Herzschmerz ist.

Im Zweifelsfall würde ich dir raten, immer einen Arzt aufzusuchen. Ein Kardiologe wird dir sicher Gewissheit geben können. LG!

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Es gibt viele Methoden gegen Tinitus oder Ohrgeräusche (z.B. ene Flüssigkeit, die deine Durchblutung anregt oder diese tebonin-Tabletten aus der Apotheke). Aber generell sollte man sich nicht zu viele Gedanken darum machen.

Ich hatte auch mal eine Zeit lang stärkere Ohrgeräusche. Habe mir dann sagen lassen, dass das meist von alleine weg geht, wenn man nicht drauf achtet. Jeder hat irgendwo einen "Tinitus" oder Ohrgeräusche, wenn man nur penibel genug darauf achtet. Also ja, du kannst ruhig einen Arzt besuchen, wenn du dir Sorgen machst oder es dir unangenehm ist, aber grundsätzlich dürfte das nichts weiter schlimmes sein.

LG!

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Habe mich damals auch umfassend informiert und es ist tatsächlich so, dass Digistore in dem Gebiet die Maßstäbe setzt. Es gibt noch ein zwei andere Anbieter, aber die sind allenfalls um 1% günstiger (also statt 7,9% dann 6,9% wenn ich das richtig im Kopf habe). Und das lohnt sich im Bezug auf die Leistungen dann nicht.

Ich verstehe auch nicht, wieso dir das zu teuer ist, schließlich erhältst du ein rechtssicheres vollautomatisiertes Bezahlsystem und das ohne große Pauschale (ich denke 1€ sind zu verkraften). Also du wirst dich vermutlich wohl damit arrangieren müssen, sorry... LG!

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Habe ein ähnliches Problem, ich reiße mir immer die Hornhaut von meinen Fingerkuppen und das fängt dann oft an sehr wehzutun oder auch zu bluten. Das liegt aber daran, dass ich das aus Nervosität oder einfach nebenbei mache, nicht aus Wunsch zur Selbstverstümmelung.

In deinem Fall scheint es mir ähnlich zu sein. Das hat nichts mit beabsichtigter Selbstverletzung zu tun, sondern passiert nebenbei. Wenn du es wirklich aufhören möchtest, musst du meines Erachtens nach wahrscheinlich einfach nur penibel darauf achten, nicht zu kratzen. Also das Problem kannst du wahrscheinlich einfach selbst beheben.

LG!

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Bei Menschen, die intensiven Kraftsport betreiben, ist die Menge and Proteinen, die über natürliche Nahrung aufgenommen wird, meist nicht ausreichend.

Proteine werden für den Muskelaufbau benötigt. Ein männlicher Kraftsportler benötigt etwa das 1.5- bis 2-fache seines Körpergewichts an Proteinen in Gramm. Da nur wenige diese Menge durch natürliche Nahrung aufnehmen können oder wollen, sind Proteinshakes eine gute Möglichkeit auf seinen Bedarf zu kommen.

Ein normaler Mensch nimmt in der Regel aber ausreichend Proteine durch Nahrung auf, sofern er sich nicht vegetarisch oder - noch schlimmer - vegan ernährt. Dann können ernsthafte Defizite entstehen, für die die Lebensmittelindustrie allerdings auch schon alternativen bereit hält (Fleischersatz etc.). Proteine - auch Eiweiße genannt - findet man generell vor allem in Milchprodukten (Käse, Quark, Joghurt) oder Fisch und Fleisch, aber auch in Hülsenfrüchten und Nüssen.

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Erstmal: was für arme und naive Mädchen.
Die Penisgröße ist ebenso wie die Körpchengröße, das Aussehen der weiblichen Geschlechtsteile oder Peniskrümmung nicht beeinflussbar. DU hast nicht zu verantworten, wie groß dein Penis ist. Ich persönlich habe z.B. einen relativ krummen Penis, bin übrigens auch noch Jungfrau (allerdings nicht deswegen). Wenn ich auf ein Mädchen treffen werde, welche mich deswegen ernsthaft (und nicht scherzlich) auslacht, dann ist die schneller Rausgeflogen als sie gucken kann.

Dreh den Spieß um und mach dich über die Naivität deiner Stiefschwester lustig, und wie arm sie doch ist, sich über sowas lustig zu machen. Versuch das Ganze selbstbewusst zu sehen, du kannst nichts dafür und kannst es nicht ändern, daher ist es lächerlich, wenn sich andere Personen darüber lustig machen.

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Von "Normal" sollte wohl nicht die Rede ein, wenn es um Schlägereien geht. Klingt so, als wäre da eine gewisse Regelmäßigkeit bei dir drin. Wenn du doch gerade fragst, ob du bei all der Brutalität doch ein menschliches Wesen mit Empathie bist, dann muss man das wohl mit ja beantworten. Es sollte normal sein, dass einem die geschlagene Person Leid tut, wenn Sie nicht gerade versucht hat, dir oder deiner Familie zu schaden.

LG

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Mit Sicherheit. Mein Tipp wäre vorallem abends auf Kohlenhydrate zu verzichten, dann gehts noch schneller ;)

Viel Erfolg!

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Dringend zum Arzt. Ist leider so :/

Ich hatte als Kind/Jugendlicher auch eine Vorhautverengung, das muss meistens operativ behandelt werden, es sei denn es ist nur geringfügig, was bei Schmerzen eher nicht so scheint. Ist aber kein großer Eingriff, also keine Angst, die machen das öfter.

Die Vorhaut sollte im erigierten Zustand definitiv problemlos über die Eichel gehen, wenn das mit Schmerzen verbunden ist, hast du eine Verengung.

Genaures wird dir der Arzt sagen können, aber du solltest das lieber früher als später machen :)

Viel Erfolg!

PS: Das braucht dir übrigens definitv nicht peinlich sein, da kannst du nichts für und das ist auch was ganz normales :)


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Ich würde dir entgegen einigen Meinungen hier definitiv einen Nassrasierer empfehlen! Kauf dir Rasierschaum und einen hochwertigen Nassrasierer, damit ist es nahezu unmöglich dich zu schneiden.

Wichtig ist, dass du in Wuchsrichtung rasierst, um keine Pickel zu bekommen. Am Sack selbst ist es egal, so ist es zumindest meiner Erfahrung nach. Achte auch darauf, dass du nicht zu weit unten in Richtung Po ansetzt, ich hatte einmal das Problem, dass sich durch Fahrrad fahren dort eine Haarwurzel entzündet hat.

Brauchst dir aber keine Sorgen machen, es ist heutzutage nichtmehr möglich, sich mit einem Rasierer von Gilette oder Braun o.ä. zu schneiden und wenn dann ist das absolut nicht schmerzhaft und rein oberflächlich.

Also keine Angst ;)

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Das würde ich mir nicht von einer zusammengewürfelten Community beantworten lassen, dafür ist Blut im Stuhlgang zu ernst. Geh lieber mal zum Arzt, der wird dich besser beraten können.


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Mach Homosexualität einfach mal zum Gesprächsthema und versuch dann langsam etwas herauszufinden. Andernfalls könnte er dich ziemlich seltsam finden. Wenn es dein bester Freund ist kannst du mit ihm vllt auch einfach direkt darüber reden, ohne das Ganze mit einem "Ich will nichts von dir" einzuleiten?

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