Solche Aussagen finde ich einfach nur einfältig. Lächle einfach nur darüber und dann vergiss solches Gerede gleich wieder.

Sag dir selbst, dass du einen tollen Job finden wirst ,der DIR Spaß macht und bei dem du gut verdienst, dann findet DICH dieser Job auch.

Klingt vl. ein bischen komisch, aber stell dir ruhig immer wieder in Gedanken deinen Job vor, von dem du träumst. Möglichst so detailliert wie möglich inkl. Gehaltsvorstellung.

Probier es einfach aus - du hast nichts zu verlieren - kannst nur gewinnen.

Hallo,

das Laufen auf unebenem Gelände beansprucht natürlich die Muskulatur mehr. Auch ist der weichere Untergrund für die Gelenke empfehlenswerter als ein harter Untergrund. Steigungen und Tempowechsel runden eine höhere Beanspruchung der Muskulatur noch ab.

Natürlich, wie schon gesagt wurde, sollten die Laufschuhe ordentlich passen.

Viel Spaß beim sporteln, egal was du auch machst, hauptsache man tuts.

LG

Stress sieht bei jedem natürlich irgendwie anders aus, oft sind nur ganz bestimmte Situationen stressig oder man zu viel Arbeit oder schwierige Zeiten bzw. Lebensphasen.

Mir helfen verschiedene situationsbedingte Sachen bei Stress. Das Aufzählen würde hier den Rahmen sprengen. Auch wäre gut zu wissen, was dir in etwa Stress macht, denn nicht alle Strategien sind für alle Situationen gleich gut.

Schreib einfach noch ein bissel was zu deinem Stress-Problem.

LG

Aber ganz gewiss verliert man dann an Gewicht.

Hoffe, du probierst es mal aus. Kann nur gut für deine Gesundheit und outfit sein.

Viel Erfolg!

LG

Hi, es gibt z.B. Literatur zu diesem Thema.

Vl. schaust du mal im Internet, ob du Gleichgesinnte, bzw. Gleichfühlende Leute findest mit denen du dich austauschen kannst.

Ich denke, dass ein Verleugnen seiner Selbst kurz über lang Probleme machen wird, dass tut niemanden gut.

Ich wünsch dir ein gutes Leben mit deiner Gabe, sieh es als ein Geschenk und nicht als Last.

LG

Ich arbeite in einer Hautarztpraxis. Nach einer Muttermalentfernung und dem Fadenzug wird in der Regel gar nichts auf die Wunde aufgebracht. Diese Stelle soll man in Ruhe abheilen lassen. So lange sich da nichts entzündet ist alles ok. Die Haut muss einfach zur Ruhe kommen.

Beobachten und sich nicht verrückt machen lassen ist wohl erst mal der beste Rat. Dein Körper heilt doch schon immer auch kleine Wunden ohne dein Zutun. Hab einfach Geduld.

LG

Vl. ein Shih Tzu.

Glaube nicht, dass es ein Zwergspitz wie dieser Boo bei YT sein soll.

LG

Bei einer Pollen- oder Hausstauballergie kann sich ein anfänglicher allergischer Schnupfen bis hin zu einem Asthma entwickeln.

Ob man bei einem Allergen, welches der Körper als "Gefahr" einstuft und so übermäßig reagiert, Atemnot bekommt oder vl. nur einen Niesanfall, ist bei Jedem anders. Deswegen reagieren manche Leute eben gar nicht, andere mit z.B. Atemnot oder Schock. Dabei ist es egal, welches Allergen der Auslöser ist. So bekommen manche Atemnot bei z.B. einer Mango oder einem Bienen- oder Wespenstich o.a. Man weiß es halt vorher nicht, dass ist das Schlimme.

LG

Natürlich darf man auch Süßes essen, wenn man eigentlich Gewicht verlieren will, die Menge machts halt und welche Süßigkeit man isst.

Ich esse z.B. meistens nur ganz bittere Schokolade (mind. 70% Kakao-Anteil). Die hat wenig Zucker und kann lange auf der Zunge zergehen.

Aber ich verbiete mir prinzipiell nicht irgendwelche Süßigkeiten. Mit einem selbst auferlegtem Verbot ("ich darf nichts Süßes essen") produziert man sich einen Mangel und der Geist will dann erst recht süßes.

Ich selbst habe vor einiger Zeit für eine Woche lang keinen Zucker bzw. Süßigkeiten gegessen. Wollte einfach mal wissen, wie es einem damit ergeht, ob ich es durchhalte. Die ersten paar Tage waren ein bissel schwierig, aber dann klappte es ganz gut und nach einer Woche brauchte ich das Zuckerzeug gar nicht mehr. War ganz happy. Jetzt, nach mehreren Wochen, esse ich schon ab und an was Süßes, habe aber keinen Heißhunger mehr und kann einfach mal nur ein bissel was naschen und gut ist. Das finde ich echt toll.

LG

Möchtest du denn nach der Probezeit überhaupt fest angestellt werden?

Wenn nicht, dann könntest du theoretisch kurzfristig sogar kündigen. Dann ist der Job natürlich futsch.

Vielleicht kannst du ja bei der anderen Firma den Probe-Arbeitstag nach hinten verschieben.

Ist tatsächlich eine verfahrene Kiste...

Wünsch dir, wie auch immer du dich entscheidest, viel Erfolg.

LG

Hallo, vielleicht findest du Antworten auf dieser Seite:

http://www.infektionsschutz.de/erregersteckbriefe/mrsa/

Super, dass du schon so viel abgenommen hast.

Natürlich kann man nicht so leicht Tipps geben, weil man dein Ess-, Trink- und Bewegungsverhalten nicht nachvollziehen kann.

Wenn die Gewichtsreduktion stagniert, muss man etwas ändern. Z.B. Muskelaufbautraining machen oder mehr stilles Wasser trinken, nur Essen wenn man wirklich Hunger hat, langsamer Essen...

Da gibt es unzählige Möglichkeiten und Dinge, die man machen kann. Allein das Kalorienzählen oder stundenlanges Ausdauertraining oder gar Hungern finde ich persönlich nicht sinnvoll.

LG und viel Erfolg.

Ich hatte meine Kurzhanteln bei ebay sehr günstig erworben.

Manche Shops bieten da ab und an ihre Hanteln auch zum Ersteigern mit niedrigen Einstiegspreisen an. Man sollte sich natürlich vorher in Netz oder im entsprechenden ebay-Shop schlau machen, was die Angebote ansonsten normal kosten.

Würde solche Dinge aber von einem professionellen Sportgeräte-Anbieter kaufen.

LG

Denke auch, dass du nicht abnehmen musst.

Wenn du dich gesund ernährst ist alles gut. Dickmacher sind bei vielen Jugendlichen hauptsächlich Junk Food, Süssgetränke wie Cola, Fanta u.ä. und die süßen "Fettigkeiten".

Versuch dich regelmäßig zu bewegen und ein bissel zu sporteln, dann wird das dir deine Figur danken und alles ist gut.

Mach bloß nicht den Fehler und hunger dir so viele Kilos runter. Das muss wirklich nicht sein.

LG

Ich finde den Begriff "Niederlage" irgendwie unmöglich. Sieg oder Niederlage? Gibt es nichts dazwischen? Man lernt doch vom Baby-Alter an immer ein Stück mehr im Leben. Wenn man Laufen lernt, es nicht gelingt, fällt man hin. Ist das eine Niederlage? Eher nicht - man steht auf und versucht es wieder, bis es irgendwann richtig funktioniert. Und so ist es im ganzen Leben.

Man sollte nicht alles, was nicht auf Anhieb funktioniert oder zum Erfolg führt, als Niederlage ansehen. Besser als Möglichkeit, begangene Fehler oder Sichtweisen zu korrigieren, verbessern oder sonst was. Ansonsten macht man sich selbst nur klein, was nicht toll für das Selbstbewusstsein ist.

LG

Hallo, ich bin auch ein Smoothie-Fan und mache mir für die Arbeit jeden Morgen einen Smoothie mit Kefir (habe schon länger einen Kefir-Pilz).

Kannst alles mögliche an Früchten nehmen. Mit Banane bringt man gut die Süße hinein. Ich nehme nicht zusätzliche Milch, wenn dann Wasser.

Kurkuma (1/2 - 1 TL) ist sehr gesund, die Wirkung verstärkt man mit einer Prise Pfeffer (schmeckt man nicht). Auch Zimt ist toll, wenn er dir schmeckt, dann eine ordentliche Prise (1/2-1 TL).

Chia und Leinsamen sind so verarbeitet nur reine Ballaststoffe und machen den Smoothie dickflüssiger, wenn man ihn nicht gleich trinkt (Schleimstoffe).

Kokosöl ist zwar lecker, aber ich habe festgestellt, dass der Smoothie etwas grieselig wird, da Kokosöl erst ab 25 °C flüssig wird. Im festen Zustand ist dann die Konsistenz im Smoothie irgendwie eigenartig. Man könnte alternativ auch Kokosmilch oder -wasser nehmen.

Ansonsten wird dein Smoothie bestimmt lecker werden. Probier einfach alles mal aus, da kann man sich austoben.

Viel Spass und LG

Setzt euch doch mal zusammen an den Tisch und sprech das Thema an. Sag ihr, dass du dich sorgst und nicht weißt, wie du alleine das Problem lösen sollst. Vl. macht ihr sowas wie einen Wochen-Einkaufs- und -Essensplan zusammen. Vl. mal zusammen was leckeres Kochen u.ä.

Wenn das Geld knapp ist, kann man bestimmt auch einfache und gute Rezepte im Internet finden. Ist allemal besser als Fastfood.

Vl. gibt es ja auch einen guten Grund warum deine Mum so unbeteiligt oder down ist.

Wünsche dir alles Gute. Finde es toll, dass du dich überhaupt um so was kümmerst und nicht nur dein eigenes Ding machst.

LG

Hallo,

die naturnahen Hunderassen sind allesamt nicht leicht zu händeln. Man sollte die jeweiligen Eigenheiten/Charakter wissen. Normalerweise müsste einem der Züchter dahingehend beraten können. Solche Hunderassen sollten wirklich nur in erfahrene Hände kommen, die mit den jeweiligen Eigenheiten auch gut umgehen können. Wenn man diese Hunde nicht "versteht" kann der Schuss nach hinten losgehen. Wäre schade!!

Wir hatten einen Saarloos-Wolfhund - sah wirklich wie ein Wolf aus. Haben zwar mit ihm damals auch eine Begleithundeprüfung geschafft, aber mit viiiel Geduld und Spucke sozusagen.

Also meine/unsere Empfehlung: für einen Ersthund ist solch eine Hunderasse nicht zu empfehlen

LG

Hallo,

ich würde KEINE Soja-Milch oder Variationen davon trinken. Sind so gar nicht gesund, ganz im Gegenteil. Einfach mal danach googeln.

Wenn man keine Kuhmilch trinken will, gibt es genug leckere Alternativen: Kokosmilch, Mandel-, Hafermilch. Einfach mal in Drogerie oder S.Markt stöbern.

Kann man, wenn man Zeit und Lust hat, auch selber herstellen. Anleitungen dazu findet man z.B. bei YT.

Würde nur die reinen "Milch"-Produkte nehmen und dann selber mixen, z.B. mit Obst. Da weiß man was wirklich drin ist. Hier vor allem hinsichtlich Zucker (Kalorien!) oder künstlichen Zusätzen etc. achten.

Viel Spaß beim Ausprobieren :-)

Hi, wenn du so gut wie nix isst, hat dein Körper auch keine Energie. Schließlich muss er mit dem wenigen Essen alle Körperfunktionen zum Leben aufrecht erhalten. Eine Auto mit 10 Tropfen Benzin fährt auch nicht weit!

Iss regelmäßig gesundes Futter. Mit mehr Energie hast du auch wieder mehr Lust zu sportlichen Aktivitäten.

Such dir evtl. Gleichgesinnte, mit denen du Sport machen kannst.

LG